【歡迎光臨微涼書房】暖秋66折起，疲憊的心無壓釋放

只是偶爾不想上班

那我們就在這本書裡相見

不想上班的日子就讀卡夫卡: 當帳單比詩集更厚、自信比畫布還薄時, 讓巴爾札克、梵谷、海明威、安迪沃荷陪你度過生計比詩與遠方更重要的每一天 (誠品獨家書衣版)

這不是無尾熊

這根本就是我！

無尾熊繪日記 2 (誠品獨家贈品版)

眼淚不只是傷心的痕跡

更是滋潤的養分

流下來的眼淚就當給自己澆澆水: 木木の口袋首度出書! 一本可以互動的療癒書! (附限量作者親簽拍立得收藏卡)

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當我不愛自己時: 正念, 讓你重拾力量, 找回自己

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平靜寧和就在每一刻: 自我疼惜的力量, 為你創造心理的庇護區, 無論發生什麼事都能愛自己、接納自己

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陰影日記: 是我不夠善良嗎? 10把陰影鑰匙, 解鎖真實完整的自己!

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你這麼好, 為什麼沒自信? 承接內在脆弱, 三階段重建穩固的自我, 擺脫他人眼光, 活出自己喜歡的樣子

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守護我的關係心理學: 認識4種溝通類型×49個心理圈套, 用英國IAPT 10週關愛課程照顧自己

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大濾鏡時代: 用5堂課與自己和解, 徹底擺脫容貌焦慮

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最好的溫柔, 是徹底放自己自由: 拋棄自我懷疑, 從現在開始愛自己的35種自療方式

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設立界線, 放下為人承擔的惡習: 別讓他人踩踏你的人生, 十個步驟找回自主權, 過有邊界感的生活

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你以為的偶然, 都是人生的必然 2: 把日子過好, 把自己活好

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請不要在大家面前稱讚我: 不是不上進, 而是太早學會大人的消極, 新世代的好孩子症候群

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一切都會好轉的: 查理的百歲人生教會我的事

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他們很厲害, 但我無敵可愛!

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你的心, 今天還安好嗎? 每一天練習對自己多寬容一點

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可以善良, 更要勇敢生氣: 學會高情商的憤怒技術, 畫出自己底線, 好人也要很有個性

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人生比你想的短: 該愛的愛, 該恨的也不用假裝原諒。70個快意無憾的生活指南

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正向界線練習: 照顧好自己, 尊重他人, 界線使我們專注在最重要的事上

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你喜歡現在的自己嗎? : 不再懷疑自我、討好別人, 終結內耗的心態養成練習

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內心的自己, 想要跟你說說話: 100則療心配方, 陪伴你收納情緒、好好照顧自己, 為內心的暗影照進溫暖的光

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有界限, 才有自由: 擺脫內疚與情緒勒索, 設立健康的人際邊界

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又是在人間美好的一天: 這世界太糟糕、人生太喧囂, 你需要自備一點幽默感, 和放過自己的勇氣。

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自己的人生, 按自己的節奏來, 沒關係: 致那些費盡心思為他人活, 卻迷失自己的人

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小刺蝟的心情研究日記: 認識真正的自己, 走我可愛又堅定的花路 (附可愛有理專屬名片組)

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練習問自己: 關於我, Me & Myself (好好對話版)

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鏡子冥想: 運用神經科學技巧, 練習自我反芻, 舒緩壓力, 同理自己, 增加自信

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擺脫被操控的人生

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這一次, 你該捨不得的是自己

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致獨特的你: 愛、生活與學習, 完整自己的13堂課

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愛對自己

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你的不快樂, 是花了太多時間在乎, 不在乎你的人和事 (粉紅湖書封版)

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停止你的內在戰爭: 聆聽心中真正的渴望, 走向不再糾結的人生

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人們為什麼想要被認可? 如果這樣在意人, 你會累的!

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和你, 遇見最初的自己: 從心選擇, 定義自己的幸福

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你以為的偶然, 都是人生的必然: 通透好命的本質, 解生活的憂, 排人生的苦

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相信你自己: 拋開內心小劇場, 才知道自己有多強! 獻給高敏人的職場逍遙指南

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愛自己, 別無選擇: 每天練習跟自己好好在一起 (暢銷新編珍藏版)

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自我肯定的奇蹟: 日本人際關係諮商首席專家, 帶你找到通往幸福的途徑

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在意別人而受傷, 怎麼找回快樂: 用心理學療癒內心傷痕, 不再為人際焦慮, 真正做自己

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給總是覺得自己不夠好的你: 19個克服自我價值感低落的處方箋, 用阿德勒心理學擺脫比較級人生

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你會比昨天更堅強: 心理學家為你量身打造的自信心練習題

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我的心也需要呵護: 快樂會消逝, 情緒也會過去, 你需要的是奪回心靈方向盤, 照顧脆弱的心

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我想愛你所不能愛的自己

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挑對時機做自己: 冷眼不冷心的處世智慧

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每一天愛自己: 世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲．賀366篇療癒經典收錄

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承認自己不那麼好的你, 會愛得更好

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恐懼, 你好! 百日無懼計畫, 從膽小鬼到勇敢做自己, 開啟人生無限可能

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自我疼惜的51個練習: 運用正念, 找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人

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你就好好當你自己: 不完美也值得被愛的勇氣

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不勉強自己, 把日子過成喜歡的樣子

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清理你的心理雜訊: 10個降噪練習, 使你不再自卑、自責、自憐

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我還能變好嗎? 自我心理學幫你好好做自己

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不完美, 最完美: 現在的妳, 就是最好的樣子! 寫給所有30+女人的魅力指南

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此刻, 告別你的混亂人生: 拋棄自我懷疑, 解決不完美情緒, 接納真實自我, 打造喜歡的生活方式

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其實你很好: 寫給焦慮不安、總擔心自己不夠好的你

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給覺得不夠好而討厭自己的你: 擺脫羞愧, 卸下防衛, 停止自我懲罰的82個練習

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療癒孤寂: 30堂課學會接住自己, 建立內在安全感, 成為能與他人連結的完整自我

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讓你愛的人重新愛上你: 與心理諮商師對話, 療癒親密關係, 走出孤獨

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致親愛的, 這是你和世界最好的距離: 接受自己的界限, 但仍努力汲取人生的可能性; 不追求完全的認同, 但也不放棄表達自我的勇氣

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走出關係焦慮: 擺脫負面自我的18堂內在和解課 (附QR Code)

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為何你不敢自在做自己? 建立自尊的40堂課

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腦科學X心理學的自我肯定法: 處理隱形創傷, 能接受別人的付出, 開始喜歡自己

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你這一生要努力的, 就是活成自己喜歡的樣子

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我的人生, 我作主: 如何取回人生主控權, 不再讓自己受制於過去與他人

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我的存在是世界上最美好的禮物: 被拒絕, 不代表自己不夠好。有人不了解你, 不代表你不值得被了解

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勇敢做唯一的自己: 台大教授郭瑞祥的人生管理學

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遇見豐盛的自己: 從金錢、關係、健康、心靈四大面向, 活出你本該擁有的富足

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你很重要! 練習愛別人, 才能更愛自己 (附暖心小卡)

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植物的翻譯師: 選擇一個向內突破的力量-原來是多肉植物啊。

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你可以選擇這樣愛自己

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走出焦慮與無助的奇蹟課程: 擺脫情緒失控困境, 傾聽內在療癒師聲音, 練習放手讓你更愛自己 (附奇蹟課程練習筆記)

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小壁虎三部曲 (紀念套裝版/3冊合售)

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我不要完美, 只要完整: 成為自己的七堂課

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失愛算什麼! 沒有人陪你顛沛流離, 你就做自己的太陽

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你最該討好的人是你自己

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煩惱, 是因為不夠愛自己!

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做自己就好: 我屬於我自己! 找到真正歸屬感, 從擁抱脆弱到克服自卑, 獲得參與世界的勇氣

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力挺自己的12個練習: 腦科學X正向心理學, 改變大腦負向思維, 建立逆境挫折都打不倒的內在力量

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我不漂亮: 外表決定一切, 但我決定我自己

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開始喜歡我自己: 在滿地的碎玻璃中, 慢慢重建一顆勇敢自信的心

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閣樓小壁虎 (全新插畫經典復刻版)

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還我本來面目: 如何接納自我和欣賞生命 (十週年暢銷增修版)

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正直: 找尋生活中的真實, 成為你想成為的自己

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與自己和解: 包祖曉醫師教你換位思考, 重新擁抱自己, 找回身心靈的平靜與健康

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接受不完美的自己: 喜歡妳現在的樣子

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學會自戀, 找回被愛的自己: 放下不允許依賴的觀念, 讓自己和他人都快樂的心理學

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心理學如何幫助了我: 享受美好人生的八堂生活課

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我們都會好好的: 不安沒關係, 脆弱與寂寞也沒關係, 今天的你會很好, 明天也是

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給自己一顆星! 人生就是完成一連串小小的成就

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愛的每一刻, 都能安心做自己! 阿德勒勇氣心理學的情感日常練習

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面對婚姻, 女人要勇敢做自己! 給受困於丈夫壓力中的妳

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從小事開始做起, 成為更好的自己! 世上沒有做不到的事, 只有不肯做的人

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改變自己的勇氣, 讓心靈自由。學會放手, 讓煩惱都消失的練習課

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說故事: 會說故事之前先說好自己的故事

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當無尾熊遇到老虎: 認識自己的天賦特質

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用12個習慣祝福自己: 養成免疫力．學習力．判斷力

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依戀障礙: 為何我們總是無法好好愛人, 好好愛自己?

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做最好的自己 (第2版)

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靜下心去愛: 在靜定中找到自己, 也圓滿身邊的關係

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那些電影教我的事 II: 先替自己勇敢一次, 再為對方堅強一次!

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豺狼的微笑 2: 兔子吃草, 狼吃兔子, 狼是會思考的兔子變的。你是狼, 還是兔子, 由你自己決定。

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練習, 讓自己更快樂: 破除快樂迷思, 讓生活更快樂, 人生更充實

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做自己, 沒有理由不自信: 愈早知道愈好的思考整理術

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一個人的美好日常小關卡: 讓自己每天充滿幹勁的108個秘密

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別忘記對自己好

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人生難免會有傷: 六個療癒步驟, 揮別創傷、圓滿自己

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每一天, 都是放手的練習 2: 你就是自己最重要、最需要照顧與關愛的人

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改變現在的自己: 用56種方法, 擺脫被性格掌控的命運

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這不是你的錯: 對自己慈悲, 撫慰受傷的童年

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遇見自己

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我的任意門: 打開心門．看見自己

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人生, 就怕不鹹不淡

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練習問自己: 關於我, Me&Myself

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對自己也要學會放手: 一位心理醫師的幸福處方箋給總是愛擔心的你。

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尼采超人講座: 超越自己．遇見自己

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鍛鍊你的意志力: 日本腦科學博士教你6大祕訣, 隨心所欲改變自己, 擺脫壞習慣。

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練習, 喜歡自己: 一天一點, 比昨天更喜歡今天的自己

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打造你的成功筆記: 從每天給自己一句話, 看一則故事開始

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心境, 決定你的處境: 與自己和解, 為情緒解套, 從此擁有好心情

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讓家自由, 讓自己愛: 35個家庭諮商的故事

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練習與自己對話: 有好的input, 才有好的output

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變成自己曾經討厭的樣子: 我們現在的樣子, 往往是自己曾經討厭的樣子

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把你自己還給你 2: 設計愛情把自己準備好, 才能遇見值得愛的人

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無罣無礙做自己: 去蕪存菁的生活態度

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心靈影像的力量: 讓你不得不心想事成, 而且不必和自己硬拼

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忍耐力: 其實你比自己想的更有耐力! 棉花糖實驗之父寫給每個人的意志增強計畫

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帶自己回家: 藏傳佛法前行修持指導

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相信你值得幸福

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從此, 不再勉強自己

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認識不夠好的自己: 從紛擾生活中找回平靜的正念練習

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找: 你的心在找什麼? 問問自己的靈魂怎麼說……

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領悟兩個字, 找回那個微笑的自己

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那些女神不告訴妳的事: 外貌x優雅x自信x愛情x堅強x愛自己, 訂做一個全新的妳

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在偉大的航道上, 逐夢: 幫助年輕的你, 成為自己生命的舵手!

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放不開的, 原來不是愛情

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當下的力量牌卡: 隨時隨處抽一張, 尋求當下的指引, 找回每時每刻的自己 (隨折疊式擺放托架)

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相信自己, 未來一定比現在好10倍: 沒空抱怨後悔的積極人生思考術

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跟自己和好: 為情緒解套, 了解生存原來可以有很多種方式 (第2版)

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擁抱脆弱, 你會更堅強

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完美生活的練習: 從改變習慣的微行動開始, 成為自己喜歡的人

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找一條回家的路: 從跟家庭和解出發, 再學會修復自己與關係

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把自己愛回來: 改寫生命腳本的療癒故事

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一個人的會議時間: 學會跟自己開會, 才懂得怎麼經營自己這家公司

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我, 故意跑輸: 當自己心中的第一名, 作家褚士瑩和流浪醫生小杰, 寫給15、20、30、40的你!

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愛, 從接納自己開始: 發現愛, 深入關係, 到與萬物合一的旅程

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自戀時代: 現代人, 你為何這麼愛自己?

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其實你沒有學會愛自己: 練習以愛, 重新陪自己長大

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1年計畫10年對話: 預約10年後的自己, 需要年年實踐與更新

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每一天, 都是全新的時刻: 用創造預想畫面探索內在的自己, 得到生命中所真心渴望的

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擁抱不完美: 認回自己的故事療癒之旅

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遇見心想事成的自己 (全新增訂版)

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不完美的禮物: 放下應該的你, 擁抱真實的自己

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心靈女戰士: 快樂女人覺醒六法 (附CD)

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女人30+從容優雅面對妳的第二個人生

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在書裡遇見未知的自己: 高靈送給人類的30本靈性書籍

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每一天, 都是放手的練習: 當我們能愛自己, 就能準備好, 付出愛與接受愛

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做自己, 還是做罐頭?: 勇敢挺自己的第一堂課

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法國女人寫給女人的30天愛自己計劃

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走出困難的冥想習慣: 化困難為機會的七種方法, 迎向人生新階段

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壓力歸零法: 立即見效! 精神科醫師為你完整解說壓力, 秒懂如何化解壓力並擁抱壓力! (圖解版)

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十秒正念冥想法: 精神科醫師教你有效清除雜念, 輕鬆享受高效工作與減壓生活!

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創傷療癒手冊: 不被往事定義, 走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD

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情緒停看聽: 精神科醫生教你強大情緒力, 化解壓力帶來的身心傷害

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壓力: 你一輩子都必須面對的問題, 解開壓力與生理、精神的糾纏關係!

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亞歷山大最高效放鬆法: 傳承百年, 解決緊張、瞬間抒壓。

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秒能擺脫壓力

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克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方

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行動冥想: 擺脫不安與煩惱, 隨時隨地享受獨處的靜心術

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哈佛醫師的復原力練習書: 運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷, 穩定情緒的實用指南

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情緒壓力診療室: 克服壓力, 擁有美好情緒

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克服壓力, 擁有美好情緒套書: 情緒壓力診療室+躁鬱狂潮 (2冊合售)

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靈魂之書: 52週冥想練習, 在迷惘不安的世間, 為靈魂尋求棲居之所

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改變人生的冥想習慣: 每天3分鐘練習, 找回自癒力, 看見強大的變化

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