心理學如何幫助了我: 享受美好人生的八堂生活課 | 誠品線上

內容簡介

內容簡介 面對人際、愛情、自我成長等人生課題心理學能幫助你找到答案「心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到安全感與平衡,甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助了我,現在,希望也能幫助到你。」--劉軒每個人都有煩惱,差別只在於多和少。想要過什麼樣的生活、擁有什麼樣的人生,解決這些煩惱的主導權,始終在你自己手裡。透過心理學的分析,你不僅可以讀懂人心,也可以讀懂自己的心。善用科學方法,不但能優化思考、改善情緒,更能加強生活效率。本書將從心理學的角度,告訴你:● 如何從蛛絲馬跡判斷一個人?● 如何跟任何人都聊得來?● 如何找到屬於自己的正桃花?● 如何談一場符合現代價值觀的戀愛?● 如何改變自己,讓自己變得更棒、更好?適應世界,就不怕世界萬變;認識自我,就能夠挑戰自我。勇於改善生活的現況,享受美好人生,就從閱讀本書開始!

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介劉軒(Xuan Liu)哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域的創意製作:從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會;從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ;從《Why Not?給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到暢銷心理學力作《Get Lucky!助你好運》。也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只希望當個「有用的創意人」。

產品目錄

產品目錄 前言Part 1Chapter 1一切盡在不言中:心理學教我的客觀閱人術Chapter 2PEACE不只是和平:心理學教我的社交之道Chapter 3蓋一座動人的故事屋:心理學教我聊天的藝術Part 2Chapter 4讓自己被愛看見:心理學為我增加桃花運Chapter 5談一場新世紀羅曼史:心理學教我的情場價值觀Part 3Chapter 6每個人都會拖時間:心理學教我如何克服拖延症Chapter 7問題不在意志力:心理學教我如何養成好習慣Chapter 8用思考改變大腦:心理學教我如何對抗負面情緒後記感恩筆記

心理學如何幫助了我: 享受美好人生的八堂生活課:面對人際、愛情、自我成長……心理學永遠都會幫助你找到答案哈佛心理學專家劉軒將告訴你:●如何從蛛絲馬跡閱讀一個人?●

書名 / 心理學如何幫助了我: 享受美好人生的八堂生活課
簡介 / 心理學如何幫助了我: 享受美好人生的八堂生活課:面對人際、愛情、自我成長……心理學永遠都會幫助你找到答案哈佛心理學專家劉軒將告訴你:●如何從蛛絲馬跡閱讀一個人?●
作者 / 劉軒 Xuan Liu
出版社 / 遠見天下文化出版股份有限公司
誠品26碼 / 2681467055000
ISBN13 / 9789864792535
ISBN10 / 9864792539
EAN / 9789864792535
開數 / 25K
級別 /
語言 / 中文 繁體
頁數 / 256
裝訂 / 平裝