心安在家: 拜倫.凱蒂與金剛經的相遇

心安在家: 拜倫.凱蒂與金剛經的相遇

A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around

出版日期:
2023/05/05
79
480379
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「一念之轉」、「探究功課」(The Work)原來與東方智慧相契!
一場東方底蘊和西方剔透的心靈共舞。

內容簡介

「一念之轉」、「探究功課」(The Work)原來與東方智慧相契!
一場東方底蘊和西方剔透的心靈共舞。
 
你唯一需要的,只是一顆開放的心,

一顆願意去質疑內在升起任何有壓力念頭的心,

用一張紙、一支筆,一份探究功課,

透過四個提問及反轉的過程,

讓你的心,安住在家。

心靈大師拜倫凱蒂,從1986年覺醒於真相以來,已經幫助了世界各地數百萬人從焦慮、挫折、憤怒和哀傷中解脫。她確信,人們需要的,不是她個人的在場,而是一種讓他們可以自己發現她所領悟到的真相。這套可以落實在生活中的自我探究方法,她稱之為「探究功課」(The Work)。

本書圍繞著《金剛經》裡「無我」,也就是「慷慨無私」的概念,進行寬廣且深入的探討。當我們透過「探究功課」理解到我們真正是誰、那個隱藏在所有困惑想法背後的真實身分,我們將能在生命裡的每一天、每一刻,都像呼吸一樣自然地慷慨無私。

透過「探究功課」,我們不僅僅能對造成壓力的想法保持敏銳的注意力,還會進一步質疑它們。透過質疑的過程,這些想法將失去影響我們的力量。

從拜倫凱蒂這位已深深了解實相的人的眼睛來觀看這世界、她所看到的每個充滿光亮的時刻,以及沒有分離、內心滿溢著愛的恩典狀態,你將能找到直接通往覺醒心靈的入口。

好評推薦

拜倫凱蒂的功課是我們星球一個偉大的祝福。——艾克哈特.托勒,《當下的力量》作者 

拜倫凱蒂比我認識的任何一位靈性老師,不管是活著或已逝去,都還要徹底地震撼了我的世界,撼動、鬆綁了我的心智。——伊莉莎白.吉兒伯特,《享受吧!一個人的旅行》作者 

一位古老靈性大師的話語,透過一位現今靈性導師闡述的光照下揭示給我們,超越痛苦的生命是可能的,而且能夠帶領每一位讀者的心回家,回到它獨一無二、無可比擬、無限珍貴的自我。——瑪莎・貝克,《找到自己的北極星》作者

深邃的洞見在書本每一頁裡閃爍著光輝,但它們將永遠像指路的明燈照耀著。——保羅・霍肯,《看不見的力量》作者

如果你願意擺脫自己的模式,這本書就是進入你真正是誰或能成為是誰的大門,走進去、再走進去,然後安住下來。安住在家中是深具感染力的。——喬・卡巴金,《正念療愈力》作者
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產品目錄

序言

關於探究

關於《金剛經》

關於本書的《金剛經》版本

譯者的話

第一章宇宙的大玩笑

第二章向一粒沙致敬

第三章光芒四射的時刻

第四章給予就是接受

 功課案例:大衛没和我打招呼

第五章日常生活中的佛

第六章心是一切,心是良善的

第七章安住在平凡裡

第八章最終的慷慨無私

第九章愛回歸自身

第十章活在探究中

第十一章批評的禮物

第十二章教貓兒學狗叫

 功課案例:母親攻擊我

第十三章超越名相的世界

第十四章沒有東西屬於我們

第十五章回家

第十六章一切「為」你而發生,而非針對你

第十七章沒有分離的生命

第十八章自由是不相信你的念頭

 功課案例:蘇菲亞不聽話

第十九章不可思議的財富

第二十章完美的身相

第二十一章沒有什麼可以失去

第二十二章撿起垃圾

第二十三章感恩不需要為什麼

第二十四章痛苦的起因

 功課案例:丹尼爾說話不算數

第二十五章同等的智慧

第二十六章家中的佛

第二十七章念頭之間的空隙

第二十八章去刷牙

第二十九章清澈透明

第三十章完全友善的世界

 功課實例:格倫又喝酒了

第三十一章一切事物的真實本質

第三十二章愛上這個夢

附錄:如何做探究功課
關於作者

作者介紹

作者簡介
姓名:拜倫凱蒂Byron Katie
心靈工具「探究功課」創始人。43歲時「覺醒於真相」,並自1992年開始旅行世界各地,在免費的公眾講座、監獄、醫院、教會、企業、受虐婦女輔導機構、大學、中小學、週末培訓班、「功課九日學校」,以及她的「28天反轉之家」裡,親自向成千上萬的人傳授「探究功課」。
她是《一念之轉》、《我需要你的愛。這是真的嗎?》、《轉念瞬間,喜悅無處不在》等暢銷書的作者。另外著有:《質疑思想,改變世界》、《沒有你的故事,你是誰?》、《友善的宇宙》,以及為孩子們寫的《沒有人喜歡我,那是真的嗎?》以及《四個問題》等書。可在網站找到許多免費可供下載的資料,以及影音資料、活動時間表和免費服務熱線。
官網:https://thework.com/

姓名:史蒂夫‧米切爾Stephen Mitchell
詩人、翻譯家、學者與文選編者,也是拜倫.凱蒂的夫婿及凱蒂部分作品的共同作者。編譯作品包括暢銷書《道德經》、《吉爾伽美什史詩》、《伊里亞德》、《奧德賽》、《里爾克詩選》與《道之第二部》。可在網站上閱讀他所有書籍的大量摘錄。

官站:stephenmitchellbooks.com
譯者簡介 姓名:張嘉蘭
台大商學系學士、美國UCLA MBA,拜倫凱蒂功課國際認證協導師,國際功課華語協會執行長,美國加州太平洋學校諮詢董事。
80年代與一群懷抱理想的夥伴,催生了台灣今天的國際經濟商管學生會AIESEC(世界上最大的培養青年領導力的非營利組織),讓台灣青年再度踏上世界舞台。基於對拜倫凱蒂功課的熱愛,再度將功課帶上國際華人舞台。並以「心安住在家」為名,在YouTube、喜瑪拉雅語音、微博等平台公益分享功課。翻譯拜倫凱蒂的著作《心安在家》。

拜倫凱蒂功課國際華語協會www.chineseforthework.org
網站:心安住在家https://www.nonabidingmind.com/
YouTube頻道:心安住在家
FB粉絲頁:張嘉蘭-拜倫凱蒂功課國際認證協導師

規格

誠品貨碼 / 2682374959009
ISBN13 / 9786263186620
ISBN10 / 6263186623
EAN貨碼 / 9786263186620
頁數 / 336
開數 / 菊16K
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.5CM
級別 / N:無

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