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飲食療法
營養的科學: 175張科普圖表, 解析7大營養素、5大添加物, 從斷食到各式流行飲食法, 從腸道健康到各族群層的飲食策略, 英國頂尖營養學家用科學講述身體吸收的機轉, 圖解112個你最想了解的食物與健康問題
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365日日食材&藥膳事典: 中醫教你用200種日常食材/ 藥材+300道料理對症食療, 節氣調養, 改變體質
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真正可以降低體脂肪的吃法: 以運動營養學為基礎, 健身前中後聰明吃, 加速達成增肌減脂的最強飲食攻略
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加爾維斯敦快速代謝飲食法: 70％健康脂肪、20％蛋白質, 搭配10％碳水化合物, 萬人驗證成功, 縮小腹、抗發炎、不復胖
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抗炎體質食療聖經: 百病起於炎, 哪些食物害你慢性發炎? 四週、八週抗炎食譜, 吃回自體免疫力! (第2版)
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你需要專業教練帶你減脂．控醣．健體: 生酮哪有那麼難! 最專業的貼身教練Martyn陪你一起成功生酮 (全新增訂版/附低醣生酮飲食記錄速查手冊)
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腸道療癒飲食全書: 活用低FODMAP&低組織胺飲食法, 115道植物性食譜教你養出腸道好菌, 改善身體發炎、腹敏、食物不耐, 有效增強免疫力, 抵抗病原
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給女性的6週168間歇性斷食全書: 專業營養師教妳善用532原則, 用食物調整荷爾蒙, 產後、更年期、停經都適用, 年過40也能瘦!
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斷糖生酮飲食法: 風靡全世界, 健康又有效! 日本名醫教你吃出燃脂抗老的酮體能量, 打造不生病好體質 (暢銷典藏版)
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荷爾蒙調理食療大全: 55種療癒飲食x110種滋補食材, 告別虛寒、壓力、血液循環差、便祕、失眠、經痛、初老早衰
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四季節氣好料理, 142道自然養生菜: 順著二十四節氣、當令食材、對症改變體質, 清腸排毒、改善過敏、降三高, 調養健康抵抗力。
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跨科解密胃食道逆流修復全書: 美國權威醫師12年實證, 兩大飲食階段×75道低酸飲食, 14天終結各種逆流症狀
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防彈斷食全書: 延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號, 防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法 (決定版)
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日本權威營養師, 萬人見證超簡易食療法: 這樣吃消除浮腫肥胖、撫平皺紋鬆弛、迅速下降肌齡 (經典暢銷版)
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腸道菌對了身心就健康! 營養學專家的護腸飲食全指南: 飲食X腸道菌X健康三角關係大解析+75道健腸食譜
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你吃椰子油的方法80%都是錯的! 百萬人都在吃椰子油, 但你吃的方法是對的嗎? 一天就有感, 兩週就見效, 最簡單易做的正確吃油法
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體脂少20%! 我三餐都吃, 還是瘦41kg: 海鮮鍋物．肉品蓋飯．鹹甜小點, 維持3年不復胖, 打造理想體態的86道減脂料理 (附5道影音食譜)
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認真一星期, 養成易瘦體質! 輕輕鬆鬆甩掉20公斤: 減醣低碳飲食, 可以如此美味又飽足! 營養師麻生伶未特別設計24道食譜, 享瘦又健康!
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王進崑營養學, 白髮變黑髮, 年輕15歲: 薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅, 營養學博士的太極飲食法, 用天然食材強化自癒力。
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不生病的解毒飲食法: 吃錯了, 就像吃進毒! 諾貝爾獎得主提倡的營養療法實踐版, 全球30萬醫生推崇的飲食奇蹟
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防疫抗癌! 最強蔬菜湯: 國際抗癌權威親自傳授! 清除體內毒素, 打造百毒不侵的體質! 還能改善糖尿病、異位性皮膚炎、失智症!
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斷食3天, 讓好菌增加的護腸救命全書: 專業腸胃醫師的3步驟排毒法, 7天有感, 3週見效, 找回你的腸道免疫力!
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抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫!
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哈佛醫師的常備抗癌湯: 每天2碗蔬菜湯, 啟動身體自癒力, 連癌細胞都消失了! (附植化素分類&食材一覽表)
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逆轉疾病的科學食療聖經: 美國權威名醫的創新食療法, 教你吃對食物、啟動身體防禦力, 擺脫癌症與慢性病
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醫師認證最強漢方藥 人參養榮湯: 倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良......都有解! 改善胃弱體虛, 有效減少化療副作用! 中藥行就配得到, 日日湯療, 延命養壽!
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漢方日常食養享瘦提案: 日本藥膳師親身實證, 善用自己專屬體質, 選對食材、吃對屬性, 輕鬆甩肉20公斤、健康又不復胖!
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每天清除癌細胞: 防癌食物營養大揭祕, 22種關鍵營養素解析、65種特效食材大全、9種常見癌症預防食療, 營養師教你輕鬆預防癌症
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餓死癌細胞的純淨飲食法: 抗癌專家教你3階段簡易斷食×6個月全營養餐, 有效抑制腫瘤、淨化毒素、遠離癌症! (附365天版歐陽英食養光碟DVD)
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不斷醣、降三高的七七七飲食法: 貪吃的營養學博士這樣吃, 遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病, 體檢數字全正常。
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營養師特調! 彩虹排毒飲食: 36道淨化食譜+14天排毒計畫+7彩情緒解析, 輕鬆找回身心平衡 (附巴哈花精療癒情緒對照表)
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21天斷糖排毒法: 3週252種全食物飲食規劃, 減重、排毒, 有效改善發炎、糖尿病、失眠、內分泌失調等病症
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讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食: 只要多吃好肉及大量蔬菜、菇類, 讓體內生酮, 再難治的病都有康復機會
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大口吃肉, 一周瘦5公斤的生酮飲食: 改變飲食習慣, 讓身體選擇燃燒脂肪, 用酮體當能量, 自然越吃越瘦
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天天這樣吃, 讓癌細胞消失: 癌症被治癒的人都吃這些, 日本抗癌權威八大飲食法, 轉移、復發、癌末通通都有救
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哈佛醫師養生法 2: 給外食族、上班族、壓力族的健康指南, 從身體到心靈, 全面安頓! (附DVD)
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