





排寒解熱的脈診食養術: 三根手指把把脈, 減法調養百病消
死にたくなければ毎日脈だけみなさい: 健康状態を3本の指で測るセルフ脈診
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風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」
以東洋醫學為基礎,實際診察30000人
教你選擇真正適合自己的食物
藉由診脈,了解身體狀態
藉由飲食,改善身體健康
以東洋醫學為基礎,實際診察30000人
教你選擇真正適合自己的食物
藉由診脈,了解身體狀態
藉由飲食,改善身體健康
內容簡介
風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」
以東洋醫學為基礎,實際診察30000人
教你選擇真正適合自己的食物
藉由診脈,了解身體狀態
藉由飲食,改善身體健康
如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。
如果感覺脈變強,就攝取能冷卻身體的食物。
脈象會受到人們每天的行動與行為、身處環境與精神狀態的影響而產生變化,猶如鐘擺一般變動。
所謂的脈,就是身體血流狀態的表現,所以太慢、太快、過強、過弱,任一狀態長期持續,就會招致疾病上身。
本書中的脈診術與因應脈診的「食養」,可以幫助血流恢復正常。
只要讓血流保持平穩,就能提升人體免疫力,促使體內的老舊廢物排出體外。
三根手指測一測
你是熔岩脈還是冰河脈?
(將食指、中指、無名指搭在手腕上測量脈搏,脈搏弱為冰山脈,脈搏強則為熔岩脈)
冰河脈
脈搏微弱不明顯
身體有?寒
建議攝取能讓身體溫暖的食物
如:南瓜、高麗菜、鴨肉、紅豆、黑糖
熔岩脈
脈搏強而有力
身體有?熱
建議攝取能讓身體緩和的食物
如:白蘿蔔、竹筍、鰻魚、毛豆、寒天
你的身體今天適合喝咖啡還是紅茶?
每天早上一起床先幫自己把脈,你的身體知道答案!
脈搏強:身體偏熱,適合能冷卻身體的飲料(咖啡、綠茶)
脈搏弱:身體偏寒,適合能暖和身體的飲料(紅茶、可可)
診脈食養術的奇蹟效果!
見證者無不感到驚訝!
透過脈診食養術,我只花一年兩個月就改善了重度糖尿病!
男性。公司經營者。56歲
我歷經五年的不孕症治療,從未成功。靠著脈診食養術和針灸,一年半後就成功懷孕。
女性。主婦。46歲
多虧脈診食養術,我終於找到長年以來手腳冰冷與水腫的原因了!
女性。行政人員。36歲
我是乳癌患者,當初西醫宣告只剩半年壽命。除了持續接受西醫治療外,我也遵循脈診食養術,並接受針灸,目前已存活超過十年。
女性。護理師。 41歲
以東洋醫學為基礎,實際診察30000人
教你選擇真正適合自己的食物
藉由診脈,了解身體狀態
藉由飲食,改善身體健康
如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。
如果感覺脈變強,就攝取能冷卻身體的食物。
脈象會受到人們每天的行動與行為、身處環境與精神狀態的影響而產生變化,猶如鐘擺一般變動。
所謂的脈,就是身體血流狀態的表現,所以太慢、太快、過強、過弱,任一狀態長期持續,就會招致疾病上身。
本書中的脈診術與因應脈診的「食養」,可以幫助血流恢復正常。
只要讓血流保持平穩,就能提升人體免疫力,促使體內的老舊廢物排出體外。
三根手指測一測
你是熔岩脈還是冰河脈?
(將食指、中指、無名指搭在手腕上測量脈搏,脈搏弱為冰山脈,脈搏強則為熔岩脈)
冰河脈
脈搏微弱不明顯
身體有?寒
建議攝取能讓身體溫暖的食物
如:南瓜、高麗菜、鴨肉、紅豆、黑糖
熔岩脈
脈搏強而有力
身體有?熱
建議攝取能讓身體緩和的食物
如:白蘿蔔、竹筍、鰻魚、毛豆、寒天
你的身體今天適合喝咖啡還是紅茶?
每天早上一起床先幫自己把脈,你的身體知道答案!
脈搏強:身體偏熱,適合能冷卻身體的飲料(咖啡、綠茶)
脈搏弱:身體偏寒,適合能暖和身體的飲料(紅茶、可可)
診脈食養術的奇蹟效果!
見證者無不感到驚訝!
透過脈診食養術,我只花一年兩個月就改善了重度糖尿病!
男性。公司經營者。56歲
我歷經五年的不孕症治療,從未成功。靠著脈診食養術和針灸,一年半後就成功懷孕。
女性。主婦。46歲
多虧脈診食養術,我終於找到長年以來手腳冰冷與水腫的原因了!
女性。行政人員。36歲
我是乳癌患者,當初西醫宣告只剩半年壽命。除了持續接受西醫治療外,我也遵循脈診食養術,並接受針灸,目前已存活超過十年。
女性。護理師。 41歲
產品目錄
前言
序章 世界的名人們(有錢人們)認可的「脈診術」的衝擊
以三萬六千人的醫案例為基礎所發展而來的「脈診術」
杜拜的貴族也認可的「脈診術」(YUMIE PULSE)
第一章 診脈是健康狀態的測量器
脈診的建議 最了解你的身體狀況的是脈象
能控制正常的脈象 食養的真實面
大腦會說謊,但血流不會
只要把左手腕的脈即可,自我把脈的方法
專欄
關於脈的小知識① 支持著戰國武將的脈診
第二章 你的脈是火山熔岩脈還是冰河脈??
用脈診來了解你的身體狀況
火山熔岩脈與冰河脈
用三個脈象與穴道,馬上掌握你的身體訊號
從三種脈的強弱脈象,讀取疾病的訊息
男性的脈比較接近冰河脈,女性的脈象比較接近火山熔岩脈
專欄
關於脈的小知識② 依脈象決定瘦身法
第三章 不需要再忍住食慾! 脈診食養術
脈診食養術的基本① 溫暖身體的食物.冷卻身體的食物
脈診食養術的基本② 找出平日已經攝取過多的食物
脈診食養術的基本③ 選擇讓脈變得平緩的飲食方法
脈診食養術的基本④ 依據脈診1~3來選擇適合的食材
提升基礎代謝率 瘦身與脈的密切關係
早上喝一杯將改變身體 究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯?
來看看調味料的「溫、冷」 烤雞肉串究竟要淋醬汁還是灑鹽巴就好
脈診食養術不需要限制食物 垃圾食物或是甜點都歡迎
吃飽飯後的脈診也很重要 餐後六十秒就知道脈象
專欄
關於脈的小知識③ 想要懷孕時的脈診與食養術
第四章 提升健康狀況也提升運勢! 脈診生活的建議
將脈診放入生活中 用脈來控制心的起伏
你的疲倦是身體引起的,還是心所引起的
各種脈象適合的洗澡與睡眠訣竅
讓身體湧出氣力的脈診食養術 重要的發表前,最好來碗牛丼
消除憂鬱也很有用! 面臨危機時,冰與碳酸飲料可以解救你
脈象也能感知你的喜怒哀樂 脈象會傳達你的心情
卷末資料 脈診食養術
「溫」「冷」「平」食材清單
脈診食養術 溫暖身體的「溫」性食材清單
脈診食養術 冷卻身體的「冷」性食材清單
脈診食養術 與溫冷無關的「平」性食材清單
後記
序章 世界的名人們(有錢人們)認可的「脈診術」的衝擊
以三萬六千人的醫案例為基礎所發展而來的「脈診術」
杜拜的貴族也認可的「脈診術」(YUMIE PULSE)
第一章 診脈是健康狀態的測量器
脈診的建議 最了解你的身體狀況的是脈象
能控制正常的脈象 食養的真實面
大腦會說謊,但血流不會
只要把左手腕的脈即可,自我把脈的方法
專欄
關於脈的小知識① 支持著戰國武將的脈診
第二章 你的脈是火山熔岩脈還是冰河脈??
用脈診來了解你的身體狀況
火山熔岩脈與冰河脈
用三個脈象與穴道,馬上掌握你的身體訊號
從三種脈的強弱脈象,讀取疾病的訊息
男性的脈比較接近冰河脈,女性的脈象比較接近火山熔岩脈
專欄
關於脈的小知識② 依脈象決定瘦身法
第三章 不需要再忍住食慾! 脈診食養術
脈診食養術的基本① 溫暖身體的食物.冷卻身體的食物
脈診食養術的基本② 找出平日已經攝取過多的食物
脈診食養術的基本③ 選擇讓脈變得平緩的飲食方法
脈診食養術的基本④ 依據脈診1~3來選擇適合的食材
提升基礎代謝率 瘦身與脈的密切關係
早上喝一杯將改變身體 究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯?
來看看調味料的「溫、冷」 烤雞肉串究竟要淋醬汁還是灑鹽巴就好
脈診食養術不需要限制食物 垃圾食物或是甜點都歡迎
吃飽飯後的脈診也很重要 餐後六十秒就知道脈象
專欄
關於脈的小知識③ 想要懷孕時的脈診與食養術
第四章 提升健康狀況也提升運勢! 脈診生活的建議
將脈診放入生活中 用脈來控制心的起伏
你的疲倦是身體引起的,還是心所引起的
各種脈象適合的洗澡與睡眠訣竅
讓身體湧出氣力的脈診食養術 重要的發表前,最好來碗牛丼
消除憂鬱也很有用! 面臨危機時,冰與碳酸飲料可以解救你
脈象也能感知你的喜怒哀樂 脈象會傳達你的心情
卷末資料 脈診食養術
「溫」「冷」「平」食材清單
脈診食養術 溫暖身體的「溫」性食材清單
脈診食養術 冷卻身體的「冷」性食材清單
脈診食養術 與溫冷無關的「平」性食材清單
後記
作者介紹
長田由美江
長田由美江
财 NPO法人 5 elements Japan 理事長
财 脈診師 針灸師 食養家 國際藥膳中醫師
财 照護預防運動指導員 健康管理師
將自創的脈診術與食養療法,導入癌症患者與難病患者治療中,具有特殊技術的世界性專家。YUMIE式脈診術〈YUMIE PULSE〉受到各方人士的肯定,近年長田女士也從事脈診術的教學,致力於年輕一代的培養。
2016年脈診術繪本的英文版《YUMIE PULSE》首度出版上市,至今已流通五十餘國。
2017年獲得日本NHK電視台的經濟紀實性節目「呂宋壺」杜拜特輯的採訪。
基於「參予能貢獻己力於國際社會的健康活動」的理念,自2011年起與JACKIE松浦先生共同前往杜拜,開始日本東洋醫學會所舉辦的健康活動,除了日本之外,海外發展也非常蓬勃。在杜拜推廣YUMIE式脈診術,近日由於僅藉由脈診術就發現患者的早期胰臟癌而受到當地媒體的大肆報導,受到大眾注目,也因此開始接獲UAE阿拉伯聯合大公國皇室成員與政府機關的委託,並因此成為世界級專家爭相約見的知名脈診師。
簡毓棻
簡毓棻
畢業於東吳大學日文系。
對於事物總是抱持好奇心,喜歡問問題。
熱愛文字,希望藉由文字,將溫度傳遞給更多人。
長田由美江
财 NPO法人 5 elements Japan 理事長
财 脈診師 針灸師 食養家 國際藥膳中醫師
财 照護預防運動指導員 健康管理師
將自創的脈診術與食養療法,導入癌症患者與難病患者治療中,具有特殊技術的世界性專家。YUMIE式脈診術〈YUMIE PULSE〉受到各方人士的肯定,近年長田女士也從事脈診術的教學,致力於年輕一代的培養。
2016年脈診術繪本的英文版《YUMIE PULSE》首度出版上市,至今已流通五十餘國。
2017年獲得日本NHK電視台的經濟紀實性節目「呂宋壺」杜拜特輯的採訪。
基於「參予能貢獻己力於國際社會的健康活動」的理念,自2011年起與JACKIE松浦先生共同前往杜拜,開始日本東洋醫學會所舉辦的健康活動,除了日本之外,海外發展也非常蓬勃。在杜拜推廣YUMIE式脈診術,近日由於僅藉由脈診術就發現患者的早期胰臟癌而受到當地媒體的大肆報導,受到大眾注目,也因此開始接獲UAE阿拉伯聯合大公國皇室成員與政府機關的委託,並因此成為世界級專家爭相約見的知名脈診師。
簡毓棻
簡毓棻
畢業於東吳大學日文系。
對於事物總是抱持好奇心,喜歡問問題。
熱愛文字,希望藉由文字,將溫度傳遞給更多人。
規格
誠品貨碼 / 2681797641003
ISBN13 / 9789578799905
ISBN10 / 957879990X
EAN貨碼 / 9789578799905
頁數 / 192
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 23X17X1.2CM
級別 / N:無
重量(g) / 310.4g
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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