

真正的源頭從來不在外界,而是起因於你。
一旦察覺所有痛苦都只是念頭,就能擁有轉變的力量。
請記得,人生隨時都能轉彎,走出慣性陷阱,就能不再反覆受苦。
內容簡介
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那些困住你的一切,其實是你賦予了它們為難自己的能力,
真正的源頭從來不在外界,而是起因於你。
一旦察覺所有痛苦都只是念頭,就能擁有轉變的力量。
請記得,人生隨時都能轉彎,走出慣性陷阱,就能不再反覆受苦。
✦你是否常常有以下的想法✦
「早知道我就……」
「我放不下那些……」
「我不知道自己有什麼優點……」
「為什麼沒有人替我著想?」
很多時候,人生所謂的苦,其實是由慣性而滋生,
又因重複回想而疊加成為令自己難以擔荷的重量,
像是那些曾說錯的話、下錯的決定、愛錯的人或買錯的股票。
當你老是後悔,就是被錯誤反覆折磨;
當你刻意壓抑,心裡反而會更加過不去。
然而,當你願意放下執著,接納正在發生的一切,
不急著對抗、修正或下結論,
那些原來難纏的問題或心結,反而慢慢解開了。
不刻意抵抗,其實是最從容的放下,
看懂苦的源頭,才有鬆解的自由。
生命真正的成熟,並不在於把自己練到刀槍不入,
而是心裡開始有了分寸:什麼時候該用力,什麼時候該放手。
最後,我們終會明白:
在做出選擇的當下,從沒有人能確定哪一條路才是正確答案,
真正能改變人生的,從來就只有意識到自己應該轉彎的此時此刻。
太陽下山了又何妨,若一昧的耽溺其中,只會再次錯過月亮和群星。
✦千金難買早知道
人生永遠都是事後才有所體會,
出錯才發現自己不知道的事。
✦缺點同時也是優點
隱藏在你缺點裡的,往往是你沉睡的優點。
除去缺點也意味少掉優點,甚至失去了特點。
✦愛的第一堂課,先學會愛自己
如果你得不到你所渴望的東西而覺得失望,那麼就由你自己來給吧!
當給自己的愛足夠,你會瞭解,沒有那個人,你照樣能過得很好。
✦讓你好過,我也好過
當關係無所適從的時候,請放下你的觀念、是非判斷。
請接受他現在的樣子,而非你喜歡的樣子,那麼你們的關係就會漸入佳境。
✦受苦是沒有必要的
當你痛苦時,想想看,這苦可以減輕你的痛嗎?
會改善你的處境?會改變結果嗎?
你為某人所苦,他的苦有減少?負擔有減輕嗎?
所以,何必自討苦吃?
✦一切都會過去
沒有永留不去的黑夜,也沒有永不到來的白天;
當愁霧散去,又是清澈明淨,此事亦將會過去。
*本書為改版書,原書名為:《懂得轉彎,當然無處不歡》
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