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溫泉神奇療效: 從身心放鬆到修復, 最實用的溫泉醫療指南
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陳家勉
79折379
手部按摩全圖解: 7秒見效的穴位舒壓法
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音琶麗菜; 新谷真知子/ 監修
79折300
練呼吸: 提升體能與免疫力
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漢欣文化編輯部
79折252
幸福在呼吸之間: 身、心與意念的瑜伽練習
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理查．福禮縵/ 瑪麗．泰樂
79折276
超核心椅子肌力運動: 解痠痛、防摔跌、抗失智! 第一本專為樂齡者設計的居家安全運動全圖解
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艾蜜麗．卡斯塔蘭尼
79折355
心靈芳療: 結合中醫與占星的精油療癒全書
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柏原茜/ 登石麻恭子/ 監修
79折434
筋膜放鬆! 網球按摩解痛全書: 肌肉透視圖解! 按圖找激痛點, 30秒消除肩頸、腰背、手腳痠痛
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龔威亦
79折315
遇見芳療: 從精油植物到生活實用的香氛指南
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佐々木薫
79折458
好好變老: 不再疼痛、虛弱、遲鈍, 延長健康壽命, 和40歲一樣有活力
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法蘭克．利普曼/ 丹妮爾．卡拉羅
79折331
修復身心的內核心呼吸
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陳慕純/ 吳妍瑩
79折300
全彩圖解神奇的撥筋美容養生法+全彩圖解陳旺全神效穴療套書 (2冊合售)
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蕭采縈/ 陳旺全
79折813
李鳳山養生之道 (經典改版)
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李鳳山
79折316
李鳳山上班族養生之道 (經典改版)
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79折331
男女三春: 改善體質, 恢復健康的三個人生關鍵
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莊靜芬
79折394
抗老119: 健康逆齡的關鍵, 利用營養、運動和醫美, 讓生理年齡逆轉
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林英欽
79折300
超級舒眠養成術: 身體X呼吸X情緒X習慣, 打造你的好睡體質
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林俊豪
79折316
60歲開始越活越聰明!: 大腦與心境的瞬間保養法
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和田秀樹
79折331
走進溫泉: 熱療世界的千年歷史、科普與身心療癒百科: 從世界名湯、史地人文到身心療癒的實用小百科 (附首刷隨書贈限量溫泉SPA券)
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陳家勉
79折394
萬有自然力: 結合全球最新科學實證, 牛津教授的自然處方箋, 照顧我們的身心健康
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凱西．威利斯
79折379
Sujit身心自療瑜珈套書:3分鐘解痛瑜珈+Sujit老師的好孕瑜珈課 (2冊合售)
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Sujit Kumar
79折852
先天氣療癒 上冊
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丁天格
79折355
不揉也有效! 輕鬆解放痠痛的身心自救術
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79折316
崴爺的超脊筋膜治痛全書: 人氣物理治療師林子崴, 教你保養筋膜、善待脊椎、調整姿勢、無痛生活
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林子崴 (崴爺)
79折379
圖解睡眠大百科: 補眠無效、早睡無解? 睡眠科學世界級權威柳澤正史破解睡覺迷思的超實用指南!
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柳澤正史
79折458
擺脫洗髮精, 頭髮變多更健康! 日本抗老名醫傳授, 大幅減少掉髮, 告別頭髮煩惱的養髮祕訣! (2025暢銷修訂版)
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宇津木龍一
79折300
放鬆練習慢活紓壓套書: 為何睡不好? 原來問題在大腦!+森林裡的放鬆練習 (2冊合售)
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鄔定宇/ 梁惠雯/ 嵐士義
79折711
超有感! 每天3分鐘, 消除難纏的疲勞和酸痛: 每天僅需彎曲、拉伸、扭轉! 消除肩酸、浮腫、眼睛疲勞、腰痛及倦怠感
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坂村純子
79折284
李韡玲得健康得天下
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李韡玲
79折418
腰背痠痛修復書: 每天20分種, 4週循序漸進修復腰痠背痛 (第2版)
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瑞奇．費希曼
79折379
YOGA瑜伽姿勢解剖圖鑑: 以解剖學解說骨骼肌肉構造, 正確動作一步到位!
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楠原宏子/ 鈴木修一郎/ 監修
79折394
腰椎回正消痛自癒操: 調動血液、伸展神經和筋骨, 腰酸背痛自然好
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黃雅玲
79折300
香氣轉運 (附精緻絕美手繪插圖牌卡+書盒)
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毛諺芬 (毛毛老師)
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擁抱不眠夜: 反轉失眠焦慮! 釋放夜間自我的顛覆性力量
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天天好眠, 夜夜修復: 身心靈療癒與自我躍升指南 (圖文影音版)
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丁美月
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你也可以延緩衰老的速度: 不變老、不發胖、不生病、不焦慮, 4個健康習慣, 重設你的身體
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鄭熙元
79折331
眼周穴道最強按摩! 七張處方箋, 喚醒身體自然療癒力
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今野清志
79折276
不再痠痛的祕訣! 最強伸展自救法, 每天10分鐘, 從此不卡卡
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陳秀娟
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手．腳穴位大全: 立即舒緩不適症狀!
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五十嵐康彥
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南雲醫生的不生鏽生活術: 日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密 (逆齡實證長銷版)
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南雲吉則
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學習植物療法的50堂課: 從文化、歷史、園藝到香草精油, 探究如何用植物治癒我們的身心
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中村姿乃
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