“養生”共有1289筆符合商品
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好奇的大腦: 神經可塑性的祕密, 打造不老的好奇心腦
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加藤俊德
79折331
進入冥想的100種方法
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龍村修
79折363
睡眠的科學 (最新修訂版)
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櫻井武
79折308
90歲東大名醫的放任長壽學: 不糾結血壓血糖, 守住骨本, 擁抱步履從容的銀髮人生
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折茂肇
79折300
般若能量禪×活細胞療法: 啟動細胞光意識的修復之道
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邱彤印
79折701
美國藥草教母的天然草藥全書: 175種草藥茶、油膏、糖漿、敷劑和其他自然療法, 一本歷久彌新的家庭保健指南 (第2版)
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蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔
79折758
呼吸療法的力量: 菩提格放鬆減量呼吸法, 幫你改善慢性病, 帶來健康、快樂、長壽
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派屈克．麥基翁
79折774
大腦不老, 長壽才有意思: 耶魯醫學博士親授, 每天10分鐘的簡單方法
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久賀谷亮
79折292
長壽大解密: 重啟長壽基因的5個祕密
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詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐/ 傑森．方
79折315
誰說慢性病不會好 2: 以心靈動力學回復健康
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許添盛/ 口述; 齊世芳/ 李佳穎/ 執筆
79折331
人體使用手冊 目標管理養生法: 20年慢性病調理經驗總結! 重新定義疾病, 簡單有效達成自癒養生目標 (第2版)
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吳清忠
79折331
比筋膜更深層的骨膜放鬆修復術: 按摩30秒+伸展30秒, 痠痛、僵硬、鬆弛、歪斜, 1次就有感!
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内田勇志
79折300
逆轉老化的習慣: 從飲食、運動到睡眠, 全面啟動身體和大腦的年輕機制
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鄭熙元
79折363
診間的慢老課: 樂齡不抗齡! 家醫師從診間學到的長壽生活祕訣
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舛森悠
79折363
好眠用藥寶典: 當用則用、能省則省
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陳錫中
79折308
美國藥草教母的草藥生活指南: 瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物 (第2版)
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蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔
79折552
解痠止痛, 筋膜伸展解剖書: 全體幹32項拉筋全伸展, 有效鬆筋解鬱, 啟動體內自癒機能 (暢銷新版)
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中田雄大
79折260
站樁養生: 21天練成基礎功, 從此氣血暢通、內在平衡，達到治病、養命、健身、長壽之效
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武國忠
79折355
世界最簡單的阿育吠陀療法
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MOTOKO
79折284
瑜伽動作學: 從解剖、肌動學到體位法的編排與實踐
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李致維 (阿肯師)
79折355
一按就通! 圖解經絡按摩全書: 按對穴位, 百病自癒
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謝文英
79折331
低碳水, 吃出不發炎的修復力!
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夏萌
79折379
樂齡精油芳療全書: 36種必備精油×36種對症配方×8種純露×24種實用芳香小物
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呂秀齡
79折458
現代藥草調製指南: 藥草師必備的居家調配聖經, 包括草藥配方原理、製劑原則及230種藥草檔案 (第2版)
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湯瑪斯．伊斯利/ 史蒂芬．霍恩
79折869
身體的無盡之網, 決定你一生姿態的經典 打開對人體行動認知的聖經! 揭露結締組織與筋膜的祕密, 遠離病痛、疲憊與僵硬!
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R．路易斯．舒茲/ 蘿絲瑪麗．費蒂斯
79折379
情緒芳療: 花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚, 正視早該斷捨離的情緒振盪! (暢銷新裝版/附牌卡)
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鄭雅文Vivian
79折592
香氛頻率 嗅覺、腦波與調香師靈魂的能量共振
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林諗慈/ 吳玉玫/ 辛佩諭/ 林意芳/ 張佩倫/ 楊惠婷/ 劉禎祥/ 顏怡薐/ 鍾培玲
79折331
讓我們一起好好．慢慢變老
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江守山
79折316
睡眠靈藥: 全球首位清醒夢博士教你找回夢境智慧, 64個好眠練習啟動身心靈的自癒奇蹟 (附全方位睡眠評測打造專屬個人的好眠解方)
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克萊兒．強森
79折355
空腹才是最强的良藥+擺脫洗髮精, 頭髮變多更健康套書 (2冊合售)
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青木厚/ 宇津木龍一
79折655
瑜伽動作序列設計: 針對不同體質與週期編排瑜伽動作, 能療癒如憂鬱、焦慮、失眠等文明病症
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馬克．史蒂芬斯
79折474
焦慮體質的自癒練習: 透過阿育吠陀理解體質, 重啟身心平衡的女性日常指引
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蕾吉娜 (Regina)
79折387
跟原始人學的最高睡眠法: 回歸人類祖先的原廠設定, 重建天生的睡眠修復力
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梅瑞因．范德拉爾
79折379
預約長壽, 遇見長壽: 實證長壽醫學的生活實踐
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鄭博仁
79折410
精油．寶石．花精三重奏: 結合心靈的皮膚反應區, 你也能是自己的自然療癒師
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笛特瑪．柯磊墨
79折497
圖解肌筋膜伸展按摩球套書: 筋膜修復瑜伽+圖解肌筋膜伸展運動 (附軟木按摩球組/2冊合售)
圖解肌筋膜伸展按摩球套書: 筋膜修復瑜伽+圖解肌筋膜伸展運動 (附軟木按摩球組/2冊合售)
走體適能工作室/ 許智閔/ 劉孟婷/ 杜芃萱/ 陳積善/ 黃瑞欣
79折948
溫泉神奇療效: 從身心放鬆到修復, 最實用的溫泉醫療指南
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陳家勉
79折379
手部按摩全圖解: 7秒見效的穴位舒壓法
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音琶麗菜; 新谷真知子/ 監修
79折300
練呼吸: 提升體能與免疫力
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漢欣文化編輯部
79折252
幸福在呼吸之間: 身、心與意念的瑜伽練習
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理查．福禮縵/ 瑪麗．泰樂
79折276
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