快樂只有自己能給: 42個讓快樂不請自來的人生哲學 | 誠品線上

快樂只有自己能給: 42個讓快樂不請自來的人生哲學

內容簡介

內容簡介 有時候我們無法快樂，是因為捨不得那些讓我們「不快樂」的事。快樂是一種本能。小時候只要一顆糖果、一個玩具、一隻小狗，就能讓我們感到喜悅，但長大之後，快樂變難了。考試一百分、和朋友去流浪、心儀的對象說愛我……，似乎就是快樂，但都不會持續太久。不知不覺間，我們和快樂疏遠了，快樂變成一個需要學習的課題、需要努力追求的目標。是哪裡變了？社會的期待多了，父母的要求高了，生活環境變複雜了，人類變得難相處了，還是自己的欲望變大了？難道長得越大，快樂只會越遠？不，快樂其實就像跟蹤狂，一直在你身邊探頭探腦、不懂你為什麼看不見它。本書提供42個讓你自找快樂的人生哲學，不需要四處旅行發現新大陸、不需要3年存到100萬、更不需要左踢上司右打小人，只要放開心胸、鬆開試圖掌控一切的雙手、珍惜生活中已經擁有的小確幸，快樂就會不請自來！

產品目錄

產品目錄 PART 1再怎麼低潮，都不要忘了心的自由心的主人是自己我就是忘不了！你會不會太多心？事情不是你想的那樣為什麼老愛生氣？發現，新眼光要知道你有另一個選擇 PART 2生活已經夠累，何苦為難自己心上人誰傷你比較多？讓人難過，你也沒好過不甘心，不放手回頭的你，已不是當初的你看吧，我不知道所以別擔憂 PART 3事不要求全，人要能看破看到雞糞，卻忘了雞蛋你的心最髒！擦掉心中那條線是誰有問題？這就是人生我們無法掌控我們無法掌控的事其實都是心境的轉換 PART 4幸福近在咫尺，快樂遠在天邊想像的快樂，不快樂一廂情願接受那樣的他錯把痛苦當快樂你可以滿足多久？魚總是最後一個看到水生活小確幸 PART 5人生苦短，當下最真做得太多，活得太少錯過了過程，當然感受不到我要的是什麼？此刻，你在做什麼？恨晚把每一天當最後一天想像自己的告別式 PART 6如果你真的很累，就放下吧！你也是觀光客放不下，心當然靜不下苦，是自己想出來的你只要不再緊抓著不放就好你累了嗎？當你消失了放寬、放下、放輕鬆

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