幽默一笑過生活
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內容簡介

幽默,
另一種詮釋事情的方法,
另一個觀看世界的角度。
用幽默笑看人生,自在渡日。

生活中,我們所見所聞末必就是真相,因為有很大一部份你所認定的真相,其實只是想像。但是,絕大數的我們都選擇了自己想要的「想像」當「真相」,拒絕接受其他的可能。

人是經驗的動物,對事物的看法經常會被過去的經驗限制或扭曲的,所以許多被「認定」的事實,往往只是個人的偏見罷了。主觀愈強的人,偏見往往就愈深,於是人與人之間的衝突與猜忌,於焉而生。

生活中種種的不快,多半就是個人的主觀造成的。既然我們活在自己的經驗世界裡,就要有認知──就是要會「幽默看世界」,別只囿限在自己的看法,而要有另一種解釋事情的能力。這種能力就是「幽默」,也就是另一種詮釋事件的方法,另一個觀看世界的角度。只要明白事情也許不是想像中的那樣,保留一些餘地給另一種可能,那麼就不愁自己會有被逼到情緒絕境裡的一天。

何妨幽默一笑,過生活?

~~箴言佳句~~
事實未必是真相,「真相」很可能也只是「想像」。
每當事實不符合自己的期待,人們往往就會製造出幻相。
你必須真正去了解,才會發現你根本不了解。
如果太常說「我以為……」這句話,就那表示你可以太「自以為是」。
有聽,沒有懂,比沒聽到更糟;一知半解比無知更可怕。
每個人都站在自己認知的觀點看事情,然後誤解就這麼發生。
湯沒試之前,先別急著加調味料。沒了解清楚,就別急著說!
成見愈深,盲點就愈多;盲點愈多,視野就愈窄。
你總是懷疑東、懷疑西,卻從來沒有懷疑過自己。
糊塗一點,幽默一點,歡笑就會更多一點。
話多不如話少,話少不如話好。寧可當「啞巴」,也別當「大嘴巴」。
婉轉,既能幫助自己達到目的,又不傷害別人。
遠離知識就走向無知,承認自己無知則是求知的第一步。
唯一規則,就是不要死守著規則。
愈不合理的事情才愈需要「合理化」。
只要是人,都會犯錯,但唯有愚人堅持一直錯下去。
當人不願負責的時候,就會責怪他人。
標準是「因人而異」,一千個人有一千個標準。
愈自卑的人,愈想表現優越;愈覺得自己渺小的人,就愈會誇大。
在別人嘲笑你之前,大方地嘲笑自己。
給別人挖洞的人,自己也可能掉進洞裡。
習慣會成為習慣就是因為你已經習慣了,這才是最可怕的

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作者介紹

■作者簡介



何權峰
醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。二○○二年,曾以「末梢神經阻斷與肌電生理」獲選(AANS)優等論文獎,並獲邀哈佛大學專案研究計畫。發表的學術論文計六十餘篇。



「寫作」是何醫師人生的另一大事。執筆已有十餘年,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄,之後作品則陸續發表於《中國時報》《自由時報》,集結成冊的醫學著作有十六本。



隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了對「心靈層面」的探究,並發現心理對身體和生命的影響,於是改變寫作方向,開始寫一些心靈成長和勵志類的作品。他認為:「用書本助人快樂而不生病,要比用開刀吃藥讓人遠離病痛的幫助更大。」所以,儘管時間被分割得四分五裂,仍筆耕不遂。



目前他所出版的心靈勵志書,已累積近三十本。讀者眾多,遍及台港澳、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。



歷年作品:
《展現最好的你》
《回歸自然心靈》
《心念的種籽》 
《生活就像馬拉松》
《哈哈笑過苦日子》
《就靠這一次,人生急轉彎》
《每十秒鐘一個幸福-從談笑中領悟大師的智慧》
《有這麼嚴重嗎?》
《人生幸福,每一項都在拼圖》
《別扣錯第一顆扣子》
《為什麼事情總是一團糟》
《忘了總比記得好》
《幸與不幸都是福》
《別讓每陣風吹著走》
《愛,錯在哪裡?》
《所以,你也要發正念》
《當下,把心放下》
《心田甘露》
《都是你的錯》
《大而化之》
《幸福早知道就好》
《貼心》
《微笑,生命的活泉》
《心寬,寬心》
《豁然開朗》
《四捨五入》
《懶,不費力的智慧》
《命運發牌,機會出牌》
《一笑天下無難事》
《開心,放開心》
《愛,不是你以為的那樣》
《你的幸福,我的祝福》
《微笑,當生命陷落時》
《今天的你,開心嗎?》

規格

誠品貨碼 / 2680375598005
ISBN13 / 9789861852317
ISBN10 / 986185231X
EAN貨碼 / 9789861852317
頁數 / 208
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

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