關於健康飲食的100種方法 (電子書)
| 商品描述 | 關於健康飲食的100種方法 (電子書)：每個人都需要知道的健康概念現代人不可不知的飲食知識 會吃、懂得吃才會有健康，您關心全家人的健康嗎？您知道家庭廚房是一家人健康 |
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內容簡介
內容簡介 每個人都需要知道的健康概念 現代人不可不知的飲食知識 會吃、懂得吃才會有健康，您關心全家人的健康嗎？您知道家庭廚房是一家人健康的重要關鍵嗎？本書幫助您改善錯誤的飲食習慣，告訴您會吃才會有健康。 營養如何攝取才不會流失？水果、蔬菜、肉類該如何搭配？服用中、西藥有何禁忌？藥膳如何食用最健康？本書有100個健康的飲食法，提供您正確的飲食觀念，讓您全家遠離病痛、健康有活力。
作者介紹
作者介紹 胡建夫◎醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。 ◎著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》等書。
商品規格
| 商品名 / | 關於健康飲食的100種方法 (電子書) |
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| 簡介 / | 關於健康飲食的100種方法 (電子書)：每個人都需要知道的健康概念現代人不可不知的飲食知識 會吃、懂得吃才會有健康，您關心全家人的健康嗎？您知道家庭廚房是一家人健康 |
| 誠品26碼 / | 2682680773009 |
| 頁數 / | 216 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | PDF(31MB) |
| 檔案匯出格式 / | Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 每個人都需要知道的健康概念
現代人不可不知的飲食知識
會吃、懂得吃才會有健康，您關心全家人的健康嗎？您知道家庭廚房是一家人健康的重要關鍵嗎？本書幫助您改善錯誤的飲食習慣，告訴您會吃才會有健康。
營養如何攝取才不會流失？水果、蔬菜、肉類該如何搭配？服用中、西藥有何禁忌？藥膳如何食用最健康？本