精準按壓！舒緩穴道按摩術 (電子書)
| 商品描述 | 精準按壓！舒緩穴道按摩術 (電子書)：日本出版即再版！＼著作累積銷售突破70萬本／靠自己就能輕鬆打造舒爽的快樂人生！【本書特色】◎對症下藥超直覺：針對頭痛、經痛、肩 |
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內容簡介
內容簡介 日本出版即再版！＼著作累積銷售突破70萬本／靠自己就能輕鬆打造舒爽的快樂人生！【本書特色】◎對症下藥超直覺：針對頭痛、經痛、肩頸痠痛等常見問題分類，快速找到解方！◎隨時隨地都能做：無論在辦公室、通勤時或家裡，空出雙手就能快速舒緩！◎全圖解漫畫呈現：透過幽默的漫畫教學，讓穴位知識不再艱澀，輕鬆按出好體質！．工作了整天，好想放鬆卻沒時間去按摩……．穴位感覺好深奧，不知道該按哪裡才有效……．眼睛痠澀、肩頸僵硬，老是覺得身體沉重、提不起勁……．想要輕鬆地緩解不適，不想準備複雜的工具……──你也有以上困擾嗎？當我們面對日常生活中的各種壓力與疲勞時，若能即時舒緩緊繃的身體，便能讓身心都重拾活力！快跟隨《精準按壓！舒緩穴道按摩術》的腳步，學習精準到位的「自救」穴道按摩術吧！對症下藥最有效！．肩頸僵硬．手腳冰冷．偏頭痛．胃脹不適．提神醒腦．失眠美顏妙招不私藏！．法令紋．抬頭紋．頸紋．眼紋．鬆垮的臉部線條簡單易學的按壓法，搭配生動有趣的漫畫解說，隨時都能輕鬆化解身體出現的各種問題。打造屬於自己的「舒壓快樂生活」！
作者介紹
作者介紹 插畫家、漫畫家。1978年於群馬縣出生。透過瑜珈克服了長年以來的憂鬱症。著有《懶人瑜伽》、《再來一點．懶人瑜伽②》（漫遊者文化）、《職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ》（MdN Corporation）、《吃、睡、動！自我管理健康守則》、《一個人放鬆按摩術》皆為暢銷著作。
商品規格
| 商品名 / | 精準按壓！舒緩穴道按摩術 (電子書) |
|---|---|
| 簡介 / | 精準按壓！舒緩穴道按摩術 (電子書)：日本出版即再版！＼著作累積銷售突破70萬本／靠自己就能輕鬆打造舒爽的快樂人生！【本書特色】◎對症下藥超直覺：針對頭痛、經痛、肩 |
| 誠品26碼 / | 2683141110005 |
| 頁數 / | 146 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB版式(67MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
| TTS朗讀 / | EPUB不提供TTS朗讀 |
最佳賣點
最佳賣點 : 日本出版即再版！
＼著作累積銷售突破70萬本／
靠自己就能輕鬆打造舒爽的快樂人生！
【本書特色】
◎對症下藥超直覺：針對頭痛、經痛、肩頸痠痛等常見問題分類，快速找到解方！
◎隨時隨地都能做：無論在辦公室、通勤時或家裡，空出雙手就能快速舒緩！
◎全圖解漫畫呈現：透過幽默的漫畫教學，讓穴位知識不再艱澀，