週五加碼
 
胰島素阻抗
“日常保健”共有 1431 筆符合商品
超級腸道: 重塑你的腸道菌群, 打造健康長壽體質, 減重逆齡自然來
超級腸道: 重塑你的腸道菌群, 打造健康長壽體質, 減重逆齡自然來
威廉．戴維斯
79折442
用好習慣打造易瘦體質: 減重, 不是靠意志力, 是要提高基礎代謝
用好習慣打造易瘦體質: 減重, 不是靠意志力, 是要提高基礎代謝
王瑞玲
79折284
長期照顧家庭照顧者服務使用分析及服務需求推估
長期照顧家庭照顧者服務使用分析及服務需求推估
陳正芬/ 張文瓊/ 劉昱慶/ 柯盛文/ 王增勇/ 李逸/ 陳景寧
79折316
逆齡生活日常
逆齡生活日常
利嘉敏
79折600
背痛自救聖經: 美國骨科專家教你免開刀、免服藥的9大自癒對策, 立即緩解頸背疼痛、改善生活品質, 讓思緒更清晰!
背痛自救聖經: 美國骨科專家教你免開刀、免服藥的9大自癒對策, 立即緩解頸背疼痛、改善生活品質, 讓思緒更清晰!
肯．韓斯拉吉
79折379
一分鐘降血壓操
一分鐘降血壓操
加藤雅俊
79折315
家庭必備藥物如何治療疾病
家庭必備藥物如何治療疾病
山口悟
79折394
健檢做完, 然後呢? 從自然醫學觀點, 拆解數字真相, 掌握對症處方, 找回健康! (2025年增訂版)
健檢做完, 然後呢? 從自然醫學觀點, 拆解數字真相, 掌握對症處方, 找回健康! (2025年增訂版)
陳俊旭
79折276
營養醫學減重奇蹟: 劉博仁醫師的減重案例分享 (2025年增訂版)
營養醫學減重奇蹟: 劉博仁醫師的減重案例分享 (2025年增訂版)
劉博仁
79折284
五十肩, 一定治得好! 徐子恆用千例臨床經驗找出真正關鍵, 教你如何重拾健康肩膀!
五十肩, 一定治得好! 徐子恆用千例臨床經驗找出真正關鍵, 教你如何重拾健康肩膀!
徐子恆
79折292
脂肪魔術師: 增脂、減脂、補脂、雕刻完美曲線
脂肪魔術師: 增脂、減脂、補脂、雕刻完美曲線
鄭明輝
79折379
常用藥物治療手冊 第57期 (附網路版長安電子藥典/交互作用/辨識查詢/健檢平台)
常用藥物治療手冊 第57期 (附網路版長安電子藥典/交互作用/辨識查詢/健檢平台)
陳長安
9折1,800
1分鐘救命關鍵! 你一定要知道的居家急救手冊 (暢銷最新版)
1分鐘救命關鍵! 你一定要知道的居家急救手冊 (暢銷最新版)
洪子堯
79折379
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身全書: 17位多科醫療專家傳授安全有效營養×運動×心理的健康減重法
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身全書: 17位多科醫療專家傳授安全有效營養×運動×心理的健康減重法
臺大醫院健康教育中心與營養師團隊
79折458
有效減輕失智者與照顧者疲累與無助: 1天36小時! 最實用的全方位失智照護聖經+大腦生病救命手冊 (2冊合售)
有效減輕失智者與照顧者疲累與無助: 1天36小時! 最實用的全方位失智照護聖經+大腦生病救命手冊 (2冊合售)
南斯．梅斯/ 彼得．羅賓斯/ 丹尼爾．亞曼
79折900
吃飽了再減肥: 醫生最想要你忘掉的那些專業建議! 從基礎代謝到飲食時機, 不挨餓也能瘦的健康真相
吃飽了再減肥: 醫生最想要你忘掉的那些專業建議! 從基礎代謝到飲食時機, 不挨餓也能瘦的健康真相
康軍仁
79折296
照護的本質: 人性照護法創始人對照護的思索及實踐 (第2版)
照護的本質: 人性照護法創始人對照護的思索及實踐 (第2版)
伊凡．傑內斯特/ 蘿賽特．馬雷史考特
79折331
健康到最後: 預防臥床, 無憾善終的本事
健康到最後: 預防臥床, 無憾善終的本事
胡廷岳
79折260
破解30種成年人常見疼痛: 3分鐘教你自我判斷、掌握無痛治療關鍵!
破解30種成年人常見疼痛: 3分鐘教你自我判斷、掌握無痛治療關鍵!
盧炳昇
79折395
腰線雕塑術: 5天打造緊緻小蠻腰
腰線雕塑術: 5天打造緊緻小蠻腰
HIROTA NAO
79折284
碳水循環: 一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
碳水循環: 一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
蕭捷健
79折316
今天遇見第三人生: 長照醫師在診療時記錄生老病死每一刻, 讓你學會照護長輩、從容迎接晚年生活 (附選擇長照機構須知)
今天遇見第三人生: 長照醫師在診療時記錄生老病死每一刻, 讓你學會照護長輩、從容迎接晚年生活 (附選擇長照機構須知)
金珍賢
79折331
謝謝你留下來陪我
謝謝你留下來陪我
林靜芸/ 洪淑惠
79折379
健康生活新處方
健康生活新處方
靜濤
79折284
不在病床上說再見: 擺脫插管與延命, 不讓自己與家人受苦的尊嚴善終
不在病床上說再見: 擺脫插管與延命, 不讓自己與家人受苦的尊嚴善終
宮本顯二/ 宮本禮子
79折300
超高齡社會居家鍛鍊全書: 從理論到實戰, FAS高齡訓練專家教你打造機能滿點的逆齡身體
超高齡社會居家鍛鍊全書: 從理論到實戰, FAS高齡訓練專家教你打造機能滿點的逆齡身體
應充明
79折434
高齡長輩的抗衰防跌全書: 這樣做, 爸媽不跌倒! 從增肌飲食運動到居家環境安全, 高齡醫學專家給你的自主健康關鍵提醒 (大字版X全圖解X有聲書)
高齡長輩的抗衰防跌全書: 這樣做, 爸媽不跌倒! 從增肌飲食運動到居家環境安全, 高齡醫學專家給你的自主健康關鍵提醒 (大字版X全圖解X有聲書)
于普林/ 王淑君
79折315
無藥人生: 啟動自癒力的健康新選擇
無藥人生: 啟動自癒力的健康新選擇
Kevin Chen
79折355
從無力到穩定! 芭蕾舞者的肌肉鍛鍊術
從無力到穩定! 芭蕾舞者的肌肉鍛鍊術
島田智史
79折284
符合人生各階段的口腔肌功能對應: MFT升級版
符合人生各階段的口腔肌功能對應: MFT升級版
大野肅英/ 山口秀晴/ 嘉ノ海龍山/ 高橋治/ 橋本律子
79折1,185
面對失智者的零距離溝通術: 第一本專為照護失智症所寫的減法話術 (暢銷修訂版)
面對失智者的零距離溝通術: 第一本專為照護失智症所寫的減法話術 (暢銷修訂版)
右馬埜節子
79折276
保證把病人醫死的醫生, 竟然還做了三十年
保證把病人醫死的醫生, 竟然還做了三十年
許禮安
79折252
我在安寧療護三十年
我在安寧療護三十年
許禮安
79折252
輕鬆自救雙部曲: 自己的膝蓋自己救+自己的腳痛自己救, 從膝到腳, 都能救! (2冊合售)
輕鬆自救雙部曲: 自己的膝蓋自己救+自己的腳痛自己救, 從膝到腳, 都能救! (2冊合售)
呂紹睿/ 朱家宏
79折584
優雅進入更年期: 留住青春、延緩衰老
優雅進入更年期: 留住青春、延緩衰老
莊其穆
79折395
新編婦女健康 (第3版)
新編婦女健康 (第3版)
林靜佩/ 黃良圭/ 陳麗玲/ 房琦/ 蘇怡娟/ 黃淑真/ 吳文正/ 陳怡靜/ 蘇俊賢/ 劉新莉/ 盧玉嬴/ 林辰禧/ 朱桂慧
480
陪你扛起生命的重量: 到宅牙醫先行者范綱信醫師守護長照家庭的暖心紀實
陪你扛起生命的重量: 到宅牙醫先行者范綱信醫師守護長照家庭的暖心紀實
范綱信
7折294
瘋高山: 高山醫學權威分享正確登山安全須知, 教你輕鬆走郊山, 安全爬百岳 (暢銷增訂版)
瘋高山: 高山醫學權威分享正確登山安全須知, 教你輕鬆走郊山, 安全爬百岳 (暢銷增訂版)
王士豪
66折316
健康沒有速成班
健康沒有速成班
謝安民
79折300
治好胰島素阻抗, 做對減醣燃脂, 遠離90%慢性病套書 (2冊合售)
治好胰島素阻抗, 做對減醣燃脂, 遠離90%慢性病套書 (2冊合售)
班傑明．比克曼/ 史蒂芬．芬尼/ 艾瑞克．威斯特曼/ 傑夫．福萊克
79折711