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Happy: Why More or Less Everything Is Absolutely Fine

Happy: Why More or Less Everything Is Absolutely Fine


作者  /  Derren Brown

出版社 / CORGI

出版日期 / 2017/06/01

商品語言 / 英文

裝訂 / 平裝

定價 / NT$495

售價 / 9折, NT$ 446

※ 無庫存


Happy: Why More or Less Everything Is Absolutely Fine 其它優惠/消息


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內容簡介

暢銷書《心靈控制術》作者達倫.布朗的「反心理勵志書」!

★《星期日泰晤士報》暢銷書!

每個人都說他們想變快樂,但實際上說起來比做起來容易多了。

不過,快樂到底是什麼意思?

千年以前,哲學家對「快樂」早已有深刻的思考,也對於如何過更快樂的人生,提供許多不同定義與想法。達倫.布朗探索「快樂」的歷史,從希臘羅馬時期,到心理勵志產業試圖將「快樂」視為所有物的現代,他希望讀者找回屬於自己的快樂

他從古典希臘斯多葛學派(Stoicism)的哲學中得到靈感,教讀者如何將其運用於人生中。他介紹羅馬帝國的「哲人王」馬可.奧里略、哲學家塞內卡等等斯多葛學派的代表人物,讓他們的學說與想法在二十一世紀顯得容易理解,安於自己所擁有的一切,並從中得到知足的快樂。

他認為,負面的事件本身其實很少對我們產生傷害,而是我們對於該事件的判斷、想法與情感,帶來了負面的情緒,分析為什麼物質、金錢與稍縱即逝的享樂,難以帶來真正持久的快樂,也談論面對憤怒、傷害、成癮、恐懼等等情緒的有效方式。人生總會發生無法控制的事情,如果能看開眼前的情況,不要一直拘泥於無法掌控全局,可避免持續陷於負面情緒中。

他更談到正向思考可能帶來危險,批判高獲利的「心理勵志產業」,也批評像《The Secret祕密》一書引發的潮流。他認為若根據該書籍所言,只要進行正向思考,了解吸引力法則就能如魔法般帶來財富、健康與快樂,根本是自欺欺人。在現代,快樂儼然成為商品與產業,不斷宣傳「只要相信自己、設定目標,就能得到想要擁有的一切」的幻想,事實是人生並非如此。作者認為我們所應該做的是,不要試圖掌控無法掌控的事情,降低欲望與預期,便能在欲望與擁有物之間取得平衡,得到長久的快樂。

Everyone says they want to be happy. But that's much more easily said than done. What does being happy actually mean? And how do you even know when you feel it?

Across the millennia, philosophers have thought long and hard about happiness, and come up with all sorts of different definitions and ideas for how we might live a happier life. Here, Derren explores the history of happiness from classical times until today, when the self-help industry has attempted to claim happiness as its own. His aim is to reclaim happiness for us all, and enable us to appreciate the really good things in life for what they are.

Fascinating, entertaining and revelatory, this is a book for anyone who has ever wondered if there must be more to life...







詳細資料

誠品26碼 /2681477251003
ISBN 13 /9780552172356
ISBN 10 /0552172359
EAN /9780552172356

頁數576
尺寸19.8X12.7CM
裝訂平裝
級別
語言英文
成份0.00




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