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練習忘記: 討厭的事最好立刻忘掉, 從現在開始變幸福的90堂課

練習忘記: 討厭的事最好立刻忘掉, 從現在開始變幸福的90堂課
忘れたいことを忘れる練習


作者  /  植西聰

譯者  /  江宓蓁

出版社 / 八方出版股份有限公司

出版日期 / 2016/11/24

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

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內容簡介

練習忘記
忘記反而變得更幸福的90堂記憶淨化課


日本系列著作狂銷二十萬冊
心理諮商師、日本禪宗知客僧
植西聰 著

「討厭的事情最好是忘得一乾二淨。所以我才會一直如此幸福。」
--《嚕嚕米》作者朵貝/楊笙

「若是不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去的話,人是沒有辦法活下去的。」 
--日本小說家/三島由紀夫
            
工作挫折、失戀傷心、被人背叛、出糗丟臉…
人生嘛,有些事情絕不可忘記,也有些事情還是忘記的好。

已經過去的過去早已消逝,存在的只有現在這一刻。
想要幸福呢?還是繼續負面的情緒?
由你選擇…










詳細資料

誠品26碼 /2681392699003
ISBN 13 /9789863811138
ISBN 10 /9863811130
EAN /9789863811138

頁數224
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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