進擊的人生! 想很多, 不如放膽做! 超強行動力的圓夢整理術 - 心理學 | 誠品網路書店
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進擊的人生! 想很多, 不如放膽做! 超強行動力的圓夢整理術 其它優惠/消息


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內容簡介

總是有計畫、没行動?筆記力讓你和夢想的距離,只剩一點點!

夢想沒有「完美的開始」,
只有「立即的行動」!
獻給想要跳脫平凡人生的你:超強行動力的圓夢整理術
不加班、變漂亮、去旅行、招桃花、追求夢想,通通都能實現!

想要變得更好,成為理想中的自己
想要有人愛,想要幸福
想要生活過得更精彩
想要勇敢嘗試那躲藏在忙碌生活下、從未去做過的小小夢想

每天卻是過得亂糟糟,想做的事總是「算了,明天再說」?
敢想、敢做,你一定變更好!每天都是嶄新的開始!
46個自我改造計畫,教你打敗懶惰、愛拖延的壞習慣,做更好的自己!

不想再熬夜加班:善用記錄,將工作與生活「具體化」,徹底戒掉「拖延病」
想要進修第二專長:不要給自己太大的壓力,放鬆才能激發學習樂趣
什麼都說好,結果累死自己?:勇敢說不,是看重自己,脫離濫好人的第一步
壞脾氣就是改不了?:別為小事生氣!改善心境,就能改善脾氣!
想要找回生活的樂趣:設定空白時間完全休息日,找回勇氣與活力
想要變得更有魅力:訂下小目標,減肥不再三分鐘熱度
想要談戀愛:每月一天「戀愛日」,幸福的小練習

不管是減肥、健康、旅行、工作、轉職計劃、想要學習的新事物,
甚至是戀愛、人際關係的煩惱,
都能搭配書中超實用的圓夢整理術,讓你不只在心裡想,更能積極拿出行動!

本書內容另附為你加油打氣的勵志小語
讓你在開始新計劃,或是有所煩惱時
能在關鍵時刻推自己一把,踏出自信的一步,展開全新的幸福人生!







詳細資料

誠品26碼 /2680819295002
ISBN 13 /9789865810184
ISBN 10 /9865810182
EAN /9789865810184
頁數176
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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