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商品訊息
作者書籍
我不怕壓力!

我不怕壓力!


譯者  /  張蕾芳

出版社 / 智能教育出版社

出版日期 / 2004/01/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$180

售價 / 9折, NT$ 162

※ 無法訂購


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內容簡介

每個人的生活中總會有感到很有壓力的時候。有的人會掩飾自己內心的感受,試圖抑制壓力;另外一些人會通過暴力和攻擊,將壓力發洩出來。

  如果你也曾感到過來自生活和社會的壓力與緊張,本書將幫助你了解其中的原因,使你能重整旗鼓,重新把握屬於你的生活。

  本書簡述了壓力的原因與症狀,並給出了有益的建議,幫助你減少壓力。








詳細資料

誠品26碼 /2611348593000
ISBN 13 /9789628830459
ISBN 10 /9628830457
EAN /9789628830459

頁數182
尺寸
開數32K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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