首頁中文書生活健康養生 〉中國歷代皇室養生錄
商品訊息
作者書籍
中國歷代皇室養生錄

中國歷代皇室養生錄


作者  /  趙偉

出版社 / 新瀚文化

出版日期 / 2004/08/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 無法訂購


中國歷代皇室養生錄 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

本書特色

養生之法不在多而在於精。擷取皇室養生之精華,讓你由內到外、從頭到腳,完全的健康長壽。

從平時的起居飲食,到有意識的調養與控制,古代皇室都有一套完備的理論和方法,不一定要完全照單全收,只要選擇合適自己的,便將受用無窮。
作者本著取其精華、去其糟粕的原則,將那些被驗證為是科學的、正確的養生醫療方法介紹給你,其目的並不在於讓大家去效仿古代奢華的皇室生活,而是在於古為今用。將傳統的養生醫療知識良好的傳承,也創造屬於我們自己的健康長壽。

■作者簡介

趙偉
畢業於廣州中醫藥大學。
目前在大學任教,本著多年的醫學研究,加上對上班族罹患的疾病「身」有體會,因此集結歷代皇室的養生保健法,在全國各地展開健康研習講座,發表多次論文研究報告,而後完成此一著作。其作品有《亞健康的上班族》。








詳細資料

誠品26碼 /2611363722003
ISBN 13 /9789574781997
ISBN 10 /9574781992
EAN /9789574781997

頁數239
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品