首頁中文書生活食譜 〉坐月養生滋補簡易食譜
商品訊息
作者書籍
坐月養生滋補簡易食譜

坐月養生滋補簡易食譜


作者  /  魏運蓮

出版社 / 星島出版有限公司

出版日期 / 2013/04/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$390

售價 / 9折, NT$ 351

※ 無庫存


坐月養生滋補簡易食譜 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

教妳產後坐月常識宜忌
精選76款養生滋補湯水及營養餸菜
26款滋補血氣、養顏、寧神健腰湯水
16款養生粥、粉、飯
28款簡易滋補營養小菜
6款產後修身湯水


懷胎十月「氣血耗用」,媽媽身體處於「血不足,氣亦虛」的狀態,故此產後調理是非常重要。若媽媽坐月時進補得宜,不但能改善體質,更可增加母乳,讓寶寶成長更健康。

《坐月養生滋補簡易食譜》由具有20多年豐富陪月經驗的魏運蓮女士編寫,精選76款養生滋補湯水及營養餸菜,針對媽媽產後調補需要,如補血、催乳、驅風、滋陰、益腎、健腰等,全面照顧媽媽坐月及餵哺寶寶期間的營養所需。食譜附上烹飪小錦囊、適合食用時間、食療功效,簡明易懂,適合新手爸媽閱讀。全部食譜均中英對照。







詳細資料

誠品26碼 /2680794447007
ISBN 13 /9789623481731
ISBN 10 /962348173X
EAN /9789623481731

頁數196
尺寸21.5X14.8X2CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


食譜產品推薦

療癒香草餐會: Julia的季節蔬食料理手札

蔡怡貞 (Julia)

NT$560

79折, NT$442

家庭必備醬料小百科

王景茹/ 陳鴻源/ 倪心儀/ 蕭富臣/ 莊芷儀

NT$380

85折, NT$323




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品