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小資女塑身法: 讓你花小錢, 大變身! 其它優惠/消息


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內容簡介

想減肥的人大有人在,不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式,可總是感覺自己沒時間,要不就是沒有地方讓自己做運動來瘦身。其實不必太大的地方和特別的工具,利用你身邊的日常用品,也能瘦身。其實作為女性的你完全沒有必要把健身當成那麼困難的一件事情,只要你有心,隨時隨地都可以進行一些比較簡單的有氧運動,讓你在不知不覺中擁有健美身材。







詳細資料

誠品26碼 /2680912700007
ISBN 13 /9789865753269
ISBN 10 /986575326X
EAN /9789865753269

頁數224
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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