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胖達人Suzy的減肥悲摧日記

胖達人Suzy的減肥悲摧日記


作者  /  Neon. B

繪者/攝影者  /  Caramel/ 插畫

譯者  /  起司塔

出版社 / 方智出版社股份有限公司

出版日期 / 2012/07/31

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 有庫存可銷售


胖達人Suzy的減肥悲摧日記 其它優惠/消息


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內容簡介

◆幽默爆笑!引爆韓國入口網站「Daum」的超人氣漫畫!
◆漫畫瘦身!看SUZY如何在惡魔教練的誘導下,成功甩肉10公斤!

【精簡介紹】
在被醫生警告:「想活久一點,就必須要減肥!」之後,胖達人SUZY終於覺悟,還有帥氣的惡魔減肥教練加入,一場爆笑逗趣的成功減肥悲摧記事,就此展開……
SUZY從小總被誇身體健康,將來會是個美女。某天早上醒來,她突然感到頭痛、手指麻痺、肚子太大以致於看不到自己的腳,結果到醫院被醫生警告:「如果想活久一點,就必須要減肥!」於是,她痛下決心開始減肥。過程中,她一再使用錯誤的減肥法,直到像惡魔般的減肥教練贊熙出現,才漸漸產生了變化……
本書運用科學實證性的方法,告訴你正確的飲食、運動、寫減肥日記的重要性,教大家認識自己的體質、食物的熱量、點心的選擇、喝水的好處、血糖指數、壓力與減肥的關係等,並提出許多常見的減肥陷阱,讓你減肥不走冤枉路,能夠樂在體重管理不復胖。讀起來輕鬆愉快,卻又有健康、實用的減肥知識,可說是一本寓教於樂的減肥漫畫書!







詳細資料

誠品26碼 /2680701761004
ISBN 13 /9789861752761
ISBN 10 /9861752765
EAN /9789861752761

頁數320
尺寸16X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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