真原醫 (電子書) | 誠品線上

真原醫 (電子書)

內容簡介

內容簡介 真原醫 最古老也最先進的醫學慈悲是宇宙最大的療癒力量楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學，找到身心靈平衡且健康的祕訣既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，並提醒自已，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭，徹底轉變心念，才能恢復健康！ ‧ 以前認為大腦製造了人體最強的電磁場，但研究證實心臟的電磁場更強，是腦的四千倍以上。心與腦的電磁場有極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強。‧ 運用螺旋原理的運動科學，拉伸中達到深層的結構調整，動靜合一中放鬆到無限。‧ 吃肉比較有力氣？許多世界運動紀錄保持者都熱愛蔬食，均衡才是關鍵。蔬菜要打汁、水果要生吃，飲食科學新概念告訴你。‧ 心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態。‧ 當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠地說「謝謝」，就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。真誠推薦∣我面對的是一個天才中天才，是科學的先行者。掌握了人體身心靈科學的秘密。是超出現代科技十年、二十年的知識與技術。 —— 台大校長 李嗣涔 希望讀者能在書中和我一樣體會定一的用心，他對生命的熱愛、探討真理的路程，從對科學物質的探討，走到對自我的了解與修正。 ——台塑集團副總裁 王瑞華

作者介紹

作者介紹 楊定一相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變，而致力於推廣身心靈整合的預防醫學「真原醫」，系統性地與大眾分享全面的健康觀念。現任‧ 長庚大學、明志科技大學、長庚科技大學董事長‧ 長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長‧ 真原新科學及醫學研究中心創辦人‧ 美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授學經歷‧ 洛克菲勒大學──康乃爾醫學院生化、醫學雙博士‧ 美國國家衛生研究院（NIH）癌症研究所諮詢委員‧ 洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任‧ 1996年獲頒美國自由神獎章，並被列入美國國會紀錄

產品目錄

產品目錄 推薦序 路程（台塑集團副總裁王瑞華）科學的先行者─楊定一博士（國立臺灣大學校長李嗣涔）作者序 第1章 重返完美平衡的原始 21世紀預防醫學是健康的關鍵 從分子矯正醫學到真原醫 中西醫合璧的整體療法第2章 環境與健康 完整的全光譜 空氣三寶 微量元素與全面有機耕種 榮耀大地第3章 活食材與健康飲食 活食物與活酵素 蔬果中的植化素 蔬菜汁好處多 最佳蛋白質來源 素食與葷食 健康飲食有訣竅第4章 飲食科學新概念 理想的飲食金字塔 大自然的恩賜─調理素第5章 消化系統與健康 消化系統是人體健康的關鍵 結腸影響整體健康 姿勢與腸道健康第6章 運動與呼吸 修身修心的運動 深層的呼吸方式第7章 身心靈的全面診治 了解所有疾病的根源 完全的療癒 細胞健康的觀念 身心清淨 好轉反應 體內淨化第8章 身心和諧與靜坐 壓力與健康 心腦相依 同步性與合一性 靜坐的科學 靜坐與健康 靜坐在生活中 靜坐的方法 真正的靜坐是真實的體悟第9章 從心出發 一切歸心 關注法則 尋找聖心第10章 如何改變習慣 如何改變習慣 用行為改變行為第11章 身心共舞 不再恐懼 回到慈悲 記得快樂 意識轉換第12章 教育中的感恩種子 全人教育 感恩心向下扎根後記附錄 基礎螺旋拉伸運動

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 真原醫 最古老也最先進的醫學
慈悲是宇宙最大的療癒力量

楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學，找到身心靈平衡且健康的祕訣

既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。
與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，
並提醒自已，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭，
徹