人際剝削 (電子書)

電子書人際剝削 (電子書)

出版日期:
2019/01/03
238
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你所不知,但卻時時痛苦。
一種在華人文化裡,扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。
領先全球,由洪培芸心理師首度提出,在華人文化中,總是以不公平,甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。
曾經是妻子、媳婦角色,如今卸下的洪心理師,她能理解一般人面對人際剝削的難處,但她更想表達,我們每個人都有

內容簡介

你所不知,但卻時時痛苦。
一種在華人文化裡,扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。
領先全球,由洪培芸心理師首度提出,在華人文化中,總是以不公平,甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。
曾經是妻子、媳婦角色,如今卸下的洪心理師,她能理解一般人面對人際剝削的難處,但她更想表達,我們每個人都有能力去處理「人際剝削」的困境。
首先,請正視你心裡的不舒服。其次,你的犧牲與隱忍,只會讓對方軟土深掘,所以學習說不,以及立下界限,才是長遠地對關係好。最後是我們每個人身上都帶著傷,這些傷一寸寸地斲傷自我,但現在長大了的你,除了為傷口上藥,你還可以一片片地將自我尋覓回來。而在這過程裡,你會疼痛、受挫,但你也會看見越來越茁壯的自己,以及越來越喜歡,且能接納的「不完美」的自己。如此,你才能過好自己的人生。
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產品目錄

目錄

封面
【前言】關於人際剝削的八個提問
【推薦序一】打破人際剝削的共生狀態
【推薦序二】十八個月的觀察視角──我閱讀的洪培芸
【推薦序三】剝削他人或被剝削,都是因為不完整的自我
【自序】眼淚不只是悲傷
輯一 女人與女人之間的人際剝削:
輯二 婚姻裡的人際剝削:
輯三 親情裡的人際剝削:
輯四 職場裡的人際剝削:
輯五 愛情裡的人際剝削:
【後記一】先經營好與自己的向內關係,才能經營好向外的人際關係
【後記二】避免人際剝削,從檢視「臨終前的後悔清單」開始
版權頁

作者介紹

洪培芸,臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。現任養心心理治療所心理師、新北衛生所駐點心理師、桃園特殊教育團隊特約心理師、台灣菲斯特─心職場系列講師。
曾應邀到News98電台、台北愛樂電台及環宇廣播電台分享。目前在《今周刊》、《大人學》擔任專欄作家。文章持續受到《商業周刊》、《Cheers快樂工作人》、《業務講堂》……等媒體轉載,也是大專院校常邀請的心理學專家。

規格

誠品貨碼 / 2682738573001
ISBN13 / 9789864061440
ISBN10 /
EAN貨碼 /
頁數 / 338
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(1MB)
檔案匯出格式 / EPUB 不提供 Adobe DRM(出版社不提供)
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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