你的情緒稅，憑什麼要我買單 (電子書) | 誠品線上

你的情緒稅，憑什麼要我買單 (電子書)

內容簡介

內容簡介 日本傳奇斜槓創業家著作銷量突破400萬冊拉開人生差距的，不是能力，而是心態磨練心性，從停止討好所有人，成為自己做起 你是否也曾有過這些迷惘時刻——‧已經很努力，卻還是逃不過比較與焦慮的內耗迴圈；‧做任何決定前，第一個想的永遠是「大家會怎麼看」；‧一被否定或冷落，就開始懷疑是不是自己不夠好；‧看著別人有話直說，心裡羨慕，卻始終跨不出去；‧忙著迎合所有人，變得愈來愈討厭自己……。 很多人之所以活得疲憊，是因為長期替別人的期待、反應、評價買單，希望有一天能獲得肯定與認同。那些反覆消耗自己的精神成本，就是每天默默繳出去的「情緒稅」。★實際決定人生高度的，是心的強度 年薪五十萬與年薪五千萬，收入有百倍之差，但年薪五千萬的人，卻不必付出一百倍的工作量，這是為什麼呢？ 當我們努力提升技巧、學習新方法，仍不足以撬動命運齒輪時，這本書提醒：真正決定人生高度的，從來不是外在技能，而是內在心態。如果技巧是枝葉，那麼心就是根。枝葉再怎麼修剪，若根部沒有養分，人終究無法真正成長。★不隨波逐流，成就「一流」的關鍵 所謂的「一流神人」，並非天賦異稟，也無高人一等的起點。他們只是明白「向內投資」的重要性，若總把人生建立在他人的期待與評價之上，只會離真正想要的愈來愈遠。 他們選擇相信內在準則，不讓外界聲音左右自己；拒絕盲目與他人比較，轉而專注於自身步調；停止對所有人好，把有限的心力放在更值得的人事物上。★「以自我為中心」才是真正的自愛 許多人以為「自我中心」就是自私自利，但這其實是誤解。它指的是把人生的主導權重新拿回手上，對自己負起全部責任。唯有不再一味配合他人的「應該」，開始聽見內心的「想要」，方能突破當前不上不下的困境。 不被所有人喜歡，並不等於失敗；不走大家都走的路，也不代表錯誤。成長會帶來別離與孤獨，但那不是失去，而是前進。★11個強大信條，磨練出不將就的人生格局 作者引導讀者由內而外重建人生邏輯，拆解一流神人的思考模式。從覺悟到姿態，從成長到學習，從自信到人望，從貢獻到感恩，從逆境到夢想：→連神明都無法讓所有人喜歡，何必逼自己做到？→守護好自己的快樂，它不是對方幸福的墊腳石；→別試圖改變他人，而是去改變你要來往的人；→為何總盯著缺點不放？你的才華才是該看的風景；→對人脈的追求在於「質」，而不在於「量」。 讀完本書，你將明白，「一流」源於心性的磨練；當內在足夠強大，便能夠駕馭自己的命運。 人生只有一次，勇敢活成自己的主角！本書特色‧從11個人生面向，彙整出一流神人共同具備的心態與行動原則。‧從「磨練心性」出發，建立不被評價、比較、成見與人際消耗的自我基準。‧透過一流／普通思維對照，讓讀者看見自己停滯不前的原因。

作者介紹

作者介紹 永松茂久 出生於大分縣中津市，人財育成JAPAN股份有限公司代表董事、「永松塾」主持人、作家。秉持「不網羅一流人才，而是將現有的人才培養成一流」的理念，在日本全國各地舉辦多場演講及研習營。其獨特的人才培育法深獲好評，至今累計參加人數超過七十萬人。作為教導「為人之道」的新世代領導者，獲得廣大年輕族群的壓倒性支持。 在大分、福岡經營五家餐飲店的同時，自二○一七年起將據點移至東京，並以「日本第一商人」師父的教誨與自身經驗為基礎，將獨創的指導法「永松式未來實現教練法」體系化。並依這個手法開辦「永松塾」，旨在培養研習講師、演講家、教練以及計劃出版的人才。此外，他也是一名跨足各種活動企劃、影像剪輯、經營顧問等多項事業的實業家。 另一方面，自二○一二年起擔任鹿兒島縣南九州市「知覽富屋食堂螢火蟲館」的特任館長，並舉辦「知覽For You研修櫻花祭」，致力於培訓他所提倡的「For You精神」。 著有《共感對話》（三采）、《30有成》（平安文化）、《極簡人脈》（楓書坊）等多部著作，累計銷量已超過四百七十萬冊。譯者簡介林美琪 於出版界工作多年，現為專職譯者。對翻譯工作一往情深，嗜譯小說、散文，樂譯勵志、養生等實用書，享受每一趟異國文字之旅，快樂筆耕。譯作一百二十餘部。

產品目錄

產品目錄 前言 心的強度，決定人生高度CHAPTER 1 信條01 討所有人喜歡，連神明也很難辦到02 別讓他人的「應該」，決定你該怎麼活03 「被動」只能平庸，「主動」成就一流04 把決定權交出去，就別怪人生失控05 一群人走得遠，但你敢先一個人走嗎？06 成長等於不斷「殺死」過去的自己07 學會隨心所欲，而不是隨波逐流CHAPTER 2 姿態01 快樂是自己的，別拿來成全別人幸福02 「悲鏡片」只見危機，「樂鏡片」鎖定轉機03 人脈不在名片數量，而在真心的分量04 改變不了的事，多管一點都是你吃虧05 最怕的不是選錯，是從沒自己選過06 嘴上有多少善意，身邊就有多少善緣07 愛聽是非八卦，小心下個主角就是你！08 「得意忘形」，成功最大的敵人09 總說來日方長，最容易留下遺憾CHAPTER 3 成長01 比較昨天的自己，不必和他人較勁02 安於現狀，其實是一種慢性淘汰03 與其偷酸別人，不如偷學他的本事04 別緊盯缺點！才華才是你該欣賞的風景05 「幸」與「不幸」，你可以選擇的結果06 找到無條件支持你的「精神靠山」07 道不同不相為謀！朋友圈也得汰舊換新08 別為了刻意合群，而停下向前的腳步09 「請教」不只為學會，更是贏得機會CHAPTER 4 學習01 貫徹單一準則，更能校準人生方向02 連巴菲特都說「最好的投資是自己」03 學習沒有畢業日，成功還有另一個巔峰04 只看二手資訊，你拿什麼做出正確決策？05 寧可虛心受教，也不做「自以為是」的井蛙CHAPTER 5 自信01 把讚美當贈品，而不是生活必需品02 卑微不會換來尊重，只會讓人得寸進尺03 沒有實績撐腰，再華美的包裝都是假象04 你不是不夠好，只是一直記住失敗05 孟母為兒三遷，你還敢小看環境？06 自信，是大方展現不完美的自己CHAPTER 6 人望 01 有時甘當綠葉，才能成就一片花海02 一開口就有人跟隨，為什麼？03 人才庫要源源不絕，「情緒價值」是關鍵04 連自己原則都守不住，誰敢信任？05 老「擺架子」，只會顯得你「沒格局」06 「給予者」或「接受者」，你怎麼選？07 該扛責任時別躲，該讓舞台時也別搶CHAPTER 7 貢獻01 別為了外界眼光，而辜負自己的良心02 付出本身就值得，討人情只會掉價03 做好每件小事，就是最快的捷徑04 不讓對方有負擔，最高明的體貼05 真正快樂的人，總樂於幫助他人06 給出去的「善意」會回到自己身上CHAPTER 8 關係01 「人我界線」非自私，是為了彼此更自在02 對方「情緒稅」，你何必傻傻買單？03 心很窄，別把不重要的人請進來04 情緒可以有，但勿讓自己「情緒化」05 不招人妒是庸才！他眼紅代表你優秀06 別給怨恨時間，它不會帶你去更好的地方07 改變他人是徒勞，去改變你要來往的人CHAPTER 9 逆境01 大家都辛苦，憑什麼只有你意志消沉？02 勿把瑣事當要事！臨危不亂的祕訣03 思考「該做什麼」而非執著「為什麼」 04 人生好比一場不斷打怪升級的遊戲05 每道難關，都是成功的「入場券」CHAPTER 10 感恩01 感謝若無實際行動，再多都只是空話02 富足非得到更多，而是懂得「知足」03 你不一定要贏，但千萬不能「輸不起」04 留下「好口碑」，別留下「爛攤子」CHAPTER 11 夢想01 太早說出口的夢想，容易半路夭折02 保持心「餓」！別讓「滿足」拖慢你03 如何打動人心？「畫面感」是答案04 「野心」成就自己，「志向」成就眾人05 夢想不是短跑，而是世代接力賽後記 現在的苦，都是未來的養分謝辭

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 日本傳奇斜槓創業家
著作銷量突破400萬冊
拉開人生差距的，不是能力，而是心態
磨練心性，從停止討好所有人，成為自己做起

　　你是否也曾有過這些迷惘時刻——
‧已經很努力，卻還是逃不過比較與焦慮的內耗迴圈；
‧做任何決定前，第一個想的永遠是「大家會怎麼看」；
‧一被否定或冷落，就開始懷疑是不是自己