叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁 (電子書)
| 商品描述 | 叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁 (電子書)：別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手「我想自行創業， |
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內容簡介
內容簡介 別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手「我想自行創業，但父親希望我考公職……」「我想繼續念書，但家裡的經濟需要我……」「我想出去闖一闖，但媽媽說這樣整個家就垮了……」阻止你前進的，往往是以愛為名、情緒勒索、有著控制欲的壞掉的大人。他們將自己的經驗或遺憾，套用在你身上，當你喪失了主導權，人生注定失去方向。不過事實上，除了你自己，並沒有人能夠綑綁住你。當下的你，或許身不由己，但你有方法，可以擁有父母的愛，同時能掙脫親情的羈絆，勇敢走自己想走的路，做你想做的事
作者介紹
作者介紹 陳志恆 諮商心理師、作家，也是情緒調適專家。 小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處，卻患有權威恐懼症，內心住著不安分的靈魂。 曾終日與青少年孩子為伍，常以正經嚴肅的形象見人，卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後，人生急轉彎，辭掉穩定的教職，離開校園，走入社區，遠大的心理助人夢正要展開…… 著有《受傷的孩子和壞掉的大人》（圓神出版）《此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒》（究竟出版）。 學經歷 國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業 中華民國諮商心理師高考及格（諮心字第001155號） 美國NLP大學認證高階訓練師（Master Trainer） 全球NLP訓練與諮詢社群（GTC）認證成員 臺灣神經語言程式學學會（TBNLP）常務理事 簡快身心積極療法訓練合格治療師 愛心理（iSpace）管理顧問公司特約講師 曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任 FB粉絲專頁：陳志恆諮商心理師www.facebook.com ALguidance Udn部落格：老師，可以和你聊一下嗎？blog.udn.com heng711 article
產品目錄
產品目錄 推薦序 勇敢扛起屬於你的人生責任 胡嘉琪推薦序 當他說，我學會了放棄 歐陽立中前言 好想勇敢做自己 第一章覺察：那條看不見的繩子1面對夢想不被家人支持的痛苦2是愛還是礙？看懂家人之間的情感流動3總是回頭照顧家人需求的孩子4試圖保護家庭避免分崩離析的孩子5在內心否定雙親的孩子6深度理解是邁向改變的開始 第二章準備：勇敢做自己的先決條件7別傻了！你無法改變任何人8面對夢想，你有多想要？9除非自己能支持自己，才有資格請求別人的支持10別把得不到家人支持當做不願勇敢向前的藉口11整體平衡—面對人生的變動，你能接受嗎？ 第三章蛻變：選擇只帶走愛，其餘的交還給家人12邁向真正的獨立成熟13每個人的人生只能由他本人去照顧14把過度承擔的部分交還給家人15帶著家人的愛往前走，一點都不能少16練習自我強化，豎立人際界線 第四章行動：掙脫家人情感綑綁的行動策略17堅定表達：尋求理解與支持18妥協證明：用時間換取空間19保持距離：用空間換取情緒自由20得寸進尺：促發能改變立場的實際行動 結語除了你自己，沒有人能夠綑綁住你
商品規格
| 商品名 / | 叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁 (電子書) |
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| 簡介 / | 叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁 (電子書)：別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手「我想自行創業， |
| 誠品26碼 / | 2682684239006 |
| 頁數 / | 114 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(1MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己
實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手
「我想自行創業，但父親希望我考公職……」
「我想繼續念書，但家裡的經濟需要我……」
「我想出去闖一闖，但媽媽說這樣整個家就垮了……」
阻止你前進的，往往是以愛為名、情緒勒索、有著控制欲的壞掉的大人。他們將