首頁中文書 〉生活

不失敗玩塔派! 皮餡基礎與造型變化, 在家做出季節感、多國籍、一口食的創意塔派 不失敗玩塔派! 皮餡基礎與造型變化, 在家做出季節感、多國籍、一口食的創意塔派

凡購買《不失敗玩塔派》,即贈 LOTUS樂德烘焙方型活動式派盤一個,數量有限,贈完為止。 限量贈品:市價$500 / LOTUS樂德烘焙方型活動式派盤20*20*2.5cm


生活新品推薦

熟齡族體能訓練圖解聖經: 採用功能性訓練, 改善姿勢、肌力、穩定度、活動度與耐力

熟齡族體能訓練圖解聖經: 採用功能性訓練, 改善姿勢、肌力、穩定度、活動度與耐力

譯者:謝靜玫 作者:Joshua Kozak 旗標科技股份有限公司

NT$420 79折, NT$332

老化是人生必經的過程,但每個人的速度卻不盡相同。你是否曾經疑惑,為何同樣的歲數,有的人連早上下床都有困難,有的人卻能跑半程馬拉松。多半是因為後者平時每天都在活動身體,這也是體能訓練的重點所在,其目的就是要鍛鍊全身所有部位,讓無論是何種年紀的人,都能有效率地完成日常活動。 那麼你的目標是什麼呢?也許你希望能夠輕鬆地抱起孫子、重新開始游泳,或是做以前喜歡的健行活動。無論目標是什麼,當你意識到改善體能

長壽健康飲食法

長壽健康飲食法

譯者:洪瑞璘 作者:瓦爾特.隆戈 遠流出版事業股份有限公司

NT$320 79折, NT$253

ValterLongo是一位長久以來研究長壽的美國科學家。他在書中分享如何透過飲食來活得更久、更健康,不再依賴藥物。活到非常老且「健康地死去(dyinghealthy)」 本書收錄了營養學的最新科學發現,作者討論了如何預防以及治療一些常見疾病,包括心臟病、糖尿症、肥胖以及癌症。  他說:我的使命是研究如何讓每個人健康地活到110歲,而五大支柱策略就是研究成果。  1.長壽飲食 2.長壽的基礎研究

歐吉桑的大數據減重計畫: 行動健康管理(mHealth)APP, 幫你甩掉體重, 趕走憂鬱, 找回年輕

歐吉桑的大數據減重計畫: 行動健康管理(mHealth)APP, 幫你甩掉體重, 趕走憂鬱, 找回年輕

作者:陳楊文 遠流出版事業股份有限公司

NT$340 79折, NT$269

低糖、多動、減體重 適合每個人的「減重練習提案」,3日立即有感, 透過大數據「可視化」的指標,打造不復胖的年輕體態。   ◇第一本利用大數據成功減重的新類型健康叢書。 ◇作者以科學實驗的精神,研究國內外醫學報告、嘗試各種專業減肥建議,摸索出自己(與家人、社群)身體力行驗證有效的自然減重法。 ◇個人行動醫療(mHealth)的時代已經來臨。在推廣「預防勝於治療」的健康概念下,行動裝置隨時記錄身體狀況



生活特價專區

天然、無毒、安心! 70種手作芳療驅蟲噴霧: 史上第一本! 美國芳療天后教你用精油解決家的蟲蟲危機

史提芬妮.L.杜里斯

出色文化事業出版社

5大特色,居家必備實用好書!      ◎超實用!史上第一本...

NT$360

79折, NT$284

開始在釜山自助旅行

亞莎崎

太雅出版有限公司

只要2小時10分鐘,廉價航空一張票 就能飛到釜山體驗不一樣的...

NT$270

79折, NT$213

搭地鐵玩遍釜山: 附慶州.鎮海.濟州島 (2018最新版)

Helena (海蓮娜)

太雅出版有限公司

釜山旅遊資訊全面修訂升級! 讓讀者玩在熱門最尖端! 韓國背...

NT$430

79折, NT$340

繪圖解說 完全免疫學

安保徹

晨星出版有限公司

癌症、愛滋、過敏,全都與免疫有關! 讓你完整了解,看似錯綜複...

NT$290

79折, NT$229

和菓子聖經: 極美、好吃, 超過1600張精析圖解, 職人技藝完全掌握

吳蕙菁 (Emily)

日日幸福事業有限公司

日常的美好體驗人文風情與歲時細膩景致就從一顆和菓子開始……本...

NT$499

79折, NT$394

一吃就上癮! 美味秒殺肉料理: 跟著日本國民料理奶奶, 學做最好吃的肉料理

高木初江

繪虹企業股份有限公司

讓人欲罷不能地大口吃肉! 極致美味的香嫩鮮肉×征服味蕾的料理...

NT$299

79折, NT$236

吃出天生燒油好體質: 根治飲食法, 讓你要瘦就瘦, 要健康就健康!

賴宇凡

如果出版

◎提供「燒油體質檢測表」,測試你的健康水平◎詳盡的血糖檢測法...

NT$350

79折, NT$277

Icebox冰盒餅乾: 繽紛慶典

Minotake製菓/ 河村愛子

悅知文化

正宗第二彈!席捲烘焙社團 最強造型餅乾書‧沒有之一! 不...

NT$300

79折, NT$237