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作者書籍
孕產婦健康飲食運動寶典: 給新手媽咪最貼心實用的全方位照護

孕產婦健康飲食運動寶典: 給新手媽咪最貼心實用的全方位照護


作者  /  樂媽咪孕產育團隊

繪者/攝影者  /  吳維雲/ 插畫

出版社 / 樂媽咪事業部

出版日期 / 2016/08/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

特色一:養胎瘦孕飲食‧胖寶不胖媽
特色二:產後調理飲食‧輕鬆調整體質
特色三:結合教學影片‧QR CODE輕鬆學做菜
特色四:孕媽咪動一動‧保持靈活的身體
特色五:新手媽咪活動筋骨‧重塑新美麗
特色六:產前產後Q&A ‧解決疑難雜症。


準媽咪必備孕產寶典
給所有媽咪最貼心實用照護
健康養生的飲食調配
懷孕、產後動一動
讓媽咪輕鬆解決孕期與產後遇到的疑難雜症

女人的生命過程中有不同階段,其中懷孕期間與生產後的身體調養都很重要。對於孕婦和產婦來說,哪些食物能吃?哪些食物不能吃?可以做哪些運動?這些問題不僅重要,而且對媽媽和寶寶的一生健康都有重大影響。










詳細資料

誠品26碼 /2681353449005
ISBN 13 /9789869260336
ISBN 10 /9869260330
EAN /9789869260336

頁數180
開數G8K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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