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禪心默照

禪心默照

The Mind of Chan in Silent Illumination

作者  /  釋繼程

出版社 / 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化

出版日期 / 2012/11/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$180

售價 / 9折, NT$ 162

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

放下自我執著,是「默」;清楚知道自心,是「照」。
默照禪法是心如明鏡的修行方法,讓你當下照見本來面目。

默照禪法既是最易學的禪法,也是最難學的禪法。
默照禪本是悟後的境界,是無法之法,如同繼程法師在本書所言:「工夫用得愈深,心愈單純,方法愈是簡單,最後連方法都沒有了。」然而一般人倘若無法可依,將不知從何入手,因此,繼程法師將默照禪法整理出次第方便,從初階的「審察全身,放鬆身體,清楚當下」,到進階的「身心統一,內外統一,默照同時」,由能所統一悟入能所雙泯,讓人不斷脫落身心煩惱,直至無煩惱可斷。
默照禪法的方法單純,只需要清楚當下情況,不斷地放鬆、放鬆再放鬆。但是在修學過程,易落入昏睡陷阱,無法開啟智慧,宛如冷水泡石頭,千年也不悟。因此,即使已熟練默照方法,仍需明師帶路,以免迷路。繼程法師針對常見的修學問題:如何知道自己有無放鬆?有無身心統一?……等,逐一點破默照迷思,直指出正確要領:「放鬆身體,放捨妄念」、「身心統一,默照清晰」、「只管打坐,放任六根」……。讓我們安心體驗禪心,掌握默照禪的特色「默然不動,清楚照見」,徹底放下,只管打坐!大死一番!大活一番!







詳細資料

誠品26碼 /2680731815005
ISBN 13 /9789575986018
ISBN 10 /9575986016
EAN /9789575986018

頁數144
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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