首頁中文書人文心理學 〉不要害怕說NO! 幸福的起點就是, 勇敢去做你想做的事
商品訊息
試閱
作者書籍
不要害怕說NO! 幸福的起點就是, 勇敢去做你想做的事

不要害怕說NO! 幸福的起點就是, 勇敢去做你想做的事
A Nice Way of Life


作者  /  童格拉.奈娜 Tonkla Nainathe

譯者  /  璟玟

出版社 / 八方出版股份有限公司

出版日期 / 2014/04/23

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 無庫存


不要害怕說NO! 幸福的起點就是, 勇敢去做你想做的事 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

誰說你一定只能這樣做!
勇敢說「NO」,人生就變簡單!

不太會拒絕別人,總是說「我都OK」?
明明不干你的事,卻比當事者還要更煩?
人生很短暫,不要浪費時間在不必要的事情上!把握當下,做你真正想做的事!

※附「A nice way of life‧心願清單」,寫下想做的事、正在煩惱的選擇、未來的夢想等等,帶你靜下來思考,抓住屬於自己的幸福!

人生是自己的
如果不對自己好一點,還有誰會對你好呢?
幸福,不只是「享受」,更是「勇敢」為自己發聲!!

害怕被別人討厭,總是想討好所有的人?
明明不是你的錯,卻還是向對方道歉?
總是臨時抱佛腳,讓壓力越滾越大?
擁有了很多,卻不是自己真正想要的?

本書作者為泰國療癒系暢銷圖文作家,以選擇正向思考,讓自己變幸福的17件事,教你要勇於拒絕,與其把時間浪費在不必要的煩惱上,或是用負面情緒來折磨自己,不如選擇對自己好一點,抓住屬於自己的幸福,活出精彩人生!

在平凡的日子裡,磨練自己發現「小小幸福」的能力:
◎要相信自己!不怕批評,為夢想走出自己的路!
不管別人怎麼批評你,當你認為這是最好的、最適合的,就要對自己的選擇有信心,勇敢地做出選擇,走出自己的道路。

◎何必浪費時間說別人的壞話!發洩是「痛快」,不是快樂!
也許你對某個人很不滿,「說壞話」能讓你感到非常痛快,但卻無法讓你自己變得更好!真心說一些好話,才能讓自己、讓別人感到美好!

◎想哭就哭、想笑就笑!懂得說「不」,勇敢去做你想做的事!
不要壓抑自己內心的真實感受,選擇正向思考,做對自己最好的選擇,才是真正的幸福!









詳細資料

誠品26碼 /2680861872008
ISBN 13 /9789865810405
ISBN 10 /9865810409
EAN /9789865810405

頁數192
尺寸19X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


心理學產品推薦

和任何人都能愉快相處的科學: 人際智商實驗室精心研發

凡妮莎.范.愛德華茲

NT$390

79折, NT$308

這輩子, 只能這樣嗎? 你是自己最大的敵人 (第3版)

肯尼斯.克利斯汀

NT$350

79折, NT$277

50+好好: 顛覆年齡新主張

喬.安.詹金斯/ 波.沃克曼

NT$400

79折, NT$316




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品