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今天比昨天更健康: 良好生活作息的神奇力量

今天比昨天更健康: 良好生活作息的神奇力量


作者  /  孫大為

出版社 / 大都會文化事業有限公司

出版日期 / 2011/01/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 9折, NT$ 198

※ 無庫存


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內容簡介

日夜調養讓健康加滿分!
日夜顛倒、夜夜笙歌的生活作息讓你的身體發出警訊了嗎?從現在起,天天享受早晨清新的空氣和感受夜晚休憩時的安寧吧!
人生的健康與幸福從早晨燦爛陽光照射在身上開始,那是每一天樂活的開端;若想使性靈感受舒適,就趁夜晚好好調息,讓柔和月光在睡眠時環繞身邊。早一步改變生活態度、調整生活作息,讓人生不但邁向成功,也活得更加充實、有價值!

開始改變,讓身體愈變愈年輕!







詳細資料

誠品26碼 /2680550592002
ISBN 13 /9789866152092
ISBN 10 /986615209X
EAN /9789866152092

頁數224
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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