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控制糖尿病強效食譜

控制糖尿病強效食譜
糖尿病を治すらくらくレシピ


作者  /  相磯嘉孝/ 檢見崎聰美

譯者  /  唐文綺

出版社 / 尖端出版

出版日期 / 2008/11/17

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


控制糖尿病強效食譜 其它優惠/消息


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內容簡介

你可以更享受生活!針對糖尿病患者的完美食療指導手冊
改善病症&美味不打折!讓糖尿病患者吃得安心又健康的114道食療佳餚

糖尿病與糖尿病危險群的數量,確實在逐年增加之中。依「日本1997年糖尿病實態調查」報告中顯示,被強烈懷疑罹患糖尿病的患者,或是毫無疑問就是糖尿病患者的人數已高達1370萬人。然而,在「日本2002年糖尿病實態調查」報告中,人數卻激增至1620萬人。此數據的背景可回推至「飲食過量」(飽食)及「運動不足」等兩項現代人最普遍的生活習慣。

所以,若想預防血糖值異常,或是改善血糖值,就必須改正飲食生活,並養成運動的習慣。尤其是飲食療法,必須養成規律正確的飲食生活,以及營養均衡的飲食習慣。

一聽到飲食療法,總會浮現「不能吃想吃的東西」、「三餐幾乎外食,根本無法進行嚴密的飲食療法」、「剝奪人生大快朵頤的唯一樂趣」等負面印象。但是若能善加利用「食物代換表」來選擇食材,花點心思在烹調方法上,並確實遵守可改善血糖值的飲食重點,實現豐富的快樂飲食生活絕非難事。

本書特別以淺顯易懂的方式,解說「每天快樂用餐並持續飲食療法」的祕訣及重點。除此之外,本書將料理分成日式、西式、中華、異國風等四大類,讓讀者彷彿在餐廳用餐般地享受美食。

進行飲食療法的同時,若能兼顧享受美食的樂趣,是相當重要的事。希望本書可協助改善血糖值,並享受快樂的飲食生活。








詳細資料

誠品26碼 /2680385225007
ISBN 13 /9789571039664
ISBN 10 /9571039667
EAN /9789571039664

頁數150
尺寸
開數菊12K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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