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健康與回春之祕

健康與回春之祕
Timeless Secrets of Health and Rejuvenation


作者  /  安德烈.莫瑞茲 Andreas Moritz

譯者  /  皮海蒂/ 靳培德/ 陳芷翎/ 鄭安琦/ 陸蕙貽

出版社 / 原水文化

出版日期 / 2013/04/16

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$550

售價 / 9折, NT$ 495

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健康與回春之祕 其它優惠/消息


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內容簡介

〔安德烈.莫瑞茲的自然療癒全書〕

擁有健康,是你身體的本能!
公然挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思,
揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因,
提供有力且經得起時間考驗的方法,
助你移除疾病的成因,讓你無論在什麼年紀,都能擁有健康。
本書告訴你更深入的健康觀點及洞見,真正地讓你「坐在駕駛座上」,
掌握並開創自己的身心健康。 

◆在台累銷超過25萬冊《癌症不是病》&《神奇的肝膽排石法》等系列暢銷書作者
◆安德烈‧莫瑞茲自然療癒身心靈經典大作!

許多醫生、護理人員、關心健康的人譽本書為『健康的聖經』!
擁有健康,是你身體的本能!

無論在什麼年紀,你都可以找到帶你生命各個面向走向平衡的鑰匙!

大多數醫師都在對抗疾病,成效卻不彰。
他們對於「身心狀態有助於療癒一個人」這個事實,幾乎一無所知!

【精采內容】
以疾病為基礎的信念,已經深深根植在我們的心中。你已經習慣只要壓抑或緩解某個疾病的症狀,例如疼痛,就認為已經根除了該項疾病。每一次我們除掉了症狀,卻不去看它們的成因,我們就把自己從重新獲得持續的健康和活力所需的平衡狀態中,推得更遠。結果,良好的健康仍然只是個夢想。我們縱容自己到某種不健康的程度,然後往往把:「嗯,這就是人生」或者「我們也可能會因為意外而死亡」這些話掛在嘴邊。

然而當你瞭解今日組成你身體的原子有98%在一年後將不復存在,當你透過本書深入瞭解古老的智慧與現代的醫學研究,具備了在啟動身體療癒本能所應的一切知識時,你將學到關於身體內建的可停止老化的時鐘機制,並讓你在未來的有生之年中,顯得更年輕、更健康。

本書談及了最基礎的健康議題,例如生活型態、飲食、營養、運動、日常作息、曬太陽等等,整合了阿育吠陀醫學(Ayurvedic Medicine)中經過時間考驗關於療癒及長壽之祕的觀點,並挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思,告訴你更深入的健康觀點及洞見,揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因,提供有力且經得起時間考驗的方法。

透過本書,你也將學會如何運用許多高效及深層的淨化程序,這些程序將神奇地改善你的身體、情緒和精神上的健康。

只要你開始為你自己的健康負起責任,無論幾歲,你都能揭開潛藏在你內部的巨大療癒力量,回復身體、心理和精神等各個方面的平衡!








詳細資料

誠品26碼 /2680769815008
ISBN 13 /9789865853037
ISBN 10 /9865853035
EAN /9789865853037

頁數726
尺寸23X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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