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作者書籍
掰掰肉鬆族: 最簡單的燃脂瘦身法

掰掰肉鬆族: 最簡單的燃脂瘦身法


作者  /  王凱芬

出版社 / 雅典文化事業有限公司

出版日期 / 2015/10/08

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 無庫存


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內容簡介

手臂太胖不敢穿背心,腿太粗不敢穿短裙,有沒有辦法輕鬆的瘦下來,讓自己能小露性感、魅力加分?
平常工作又忙又累,回到家根本就不想動,更別說是上健身房了……
不願運動的女人們,現在,既能瘦身又能保持健康的祕密大公開嘍!

最輕鬆的懶人健康燃脂瘦身法!享瘦,其實很簡單!

秋冬是長肥肉的最佳時機,如果這時候不注意飲食和運動的結合,身上的肥肉會在不知不覺中讓你的衣服都穿不下,如何在秋冬季節保持健康的身材?

拉伸瘦身!呼吸瘦身法!娛樂減肥法!形體梳理減肥操!
四大簡單瘦身魔法,專門針對頑固肥胖的地方,保證讓妳「一擊即中」,
讓妳瘦的凹凸有致!







詳細資料

誠品26碼 /2681211182006
ISBN 13 /9789865753498
ISBN 10 /9865753499
EAN /9789865753498

頁數240
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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