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練習當好命人

練習當好命人
Don't Sweat the Small Stuff...and It's All Small Stuff

別再為小事抓狂系列全新改版

作者  /  理察.卡爾森 Richard Carlson

譯者  /  朱恩伶

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2015/04/19

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

沒什麼事能真的讓天塌下來!
許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」,
只要轉念,面對人生的許多沮喪時刻,
都能找到支持的力量,享受全新的正向視野。


你可以藉由練習來調整自己的念頭,改變自己的人生。

每天面對排山倒海的生活瑣事、煩惱或逆境時,我們常會陷入負面情緒當中,被懊惱和挫折感追得直抓狂。
其實你可以不用這樣。停下腳步來想一想,你會發現一切都是「小事」一樁。
知名諮詢專家理察‧卡爾森以輕鬆幽默的筆調,提供人們解決處事障礙的方法,讓人學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活,面對挑戰。

激勵大師理察.卡爾森的幸福策略,幫助你擺脫人生中的大小困境。讓你更心平氣和地感受世界;讓你更自在圓融的與他人溝通;讓你更有勇氣面對所有挑戰與困境,不再畏懼、衝勁十足、發揮最大的生命潛力。







詳細資料

誠品26碼 /2681013045004
ISBN 13 /9789571362502
ISBN 10 /9571362506
EAN /9789571362502

頁數208
尺寸21X14.8CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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