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感恩的力量

感恩的力量
Thank You Power


作者  /  黛博拉.諾維爾 Norville, Deborah

譯者  /  譚聖宏/ 譚亞菁

出版社 / 道聲出版社

出版日期 / 2010/01/28

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$230

售價 / 9折, NT$ 207

※ 無庫存


感恩的力量 其它優惠/消息


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內容簡介

一簞食一瓢飲;安貧樂道、怡然自得的祕訣何在?就在感恩。
感恩具有神奇的力量,能轉化人的心境,進而影響環境,改變生命。
一沙一世界;一花一天堂。生活中太多值得感謝的事,縱令再微小的事物,只要能用感恩的心去體悟,幸福就在你身邊。
心存感謝,是擁有幸福生活的真正祕訣!
單單「謝謝」這兩個字就能讓身體更健康?心態更樂觀?在困境中擁有更佳的恢復力?
沒錯!這些都是經科學證實的結論。本書作者黛博拉運用記者的思維方式,首先揭示「感恩的力量」背後的科學根據,並指出「感恩的力量」具果效的緣由及運用的方式,及在許多令人動容的生活故事中,展現莫大關鍵性與發揮改變生命的巨大影響力。
一切都從「謝謝」展開——這不僅是口頭的表達,更是發自內心的感受。
追求幸福是人類一生的願望,然而擁有幸福的真正祕訣又在哪裡呢?會不會就在我們每個人的心裡呢?只要我們改變看待日常生活的眼光,是不是就可以擁有永遠的滿足與成就感呢?
作者告訴我們:沒錯!我們此刻就已擁有這份能力。無論我們的年齡、信仰、經濟條件,或社會地位為何,我們都有這樣的能力,足以活出滿足、安全,和樂觀的人生。
本書充滿了鼓舞人心的故事,並且將有關「正向情感」的影響力所產生的研究結果一併呈現。作者發現心存感恩的影響力是可量化的——無論是在身體或情感的任一方面:只要我們時時操練感恩、對生命中的福分心存感謝,並實實在在地感受這些福分,就絕對能積極地改變我們的生命。單單藉由感謝而變得更幸福、更健康,更能面對生活中的緊張壓力。
本書能激發你:
●更加樂觀
●更勇於迎接挑戰
●更具思考創意
●更長壽!

《感恩的力量》讓你看見在實驗研究和真實世界中「感恩」都能顯出功效。

黛博拉說:「看見有人在生活中活用『感恩的力量』(thank you power)是很激勵人心的。但仍有一處地方需要好好運用感恩的心,那就是自己的生活。試試看,當你嘗試運用『感恩的力量』,我想你會發現自己也滿心感謝。」點選下面的網站,以獲得更多如何運用的訊息:www.thankyoupower.net








詳細資料

誠品26碼 /2680479052007
ISBN 13 /9789866735912
ISBN 10 /9866735915
EAN /9789866735912

頁數208
開數25K
裝訂平裝
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語言中文/繁體





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