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~日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作~
無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲
一起優雅、自在、有尊嚴地變老
【本書特色】
◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。
◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。
◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。
年
無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲
一起優雅、自在、有尊嚴地變老
【本書特色】
◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。
◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。
◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。
年
內容簡介
~日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作~
無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲
一起優雅、自在、有尊嚴地變老
【本書特色】
◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。
◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。
◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。
年歲增長,
真的代表人生只能慢慢失去嗎?
坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學,
從什麼時候開始,
老去變成了一件需要抵抗的事?
人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值,
先入為主地將衰老視為人生下坡,
認為維持年輕,
才能留住更多時間與事物。
卻忘了比起年歲,
更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。
從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」,
到寄信、電話交流、聊天、下廚,
作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者,
一旦鉅細彌遺地去觀察、感受,
那些老了依舊幸福自在的片刻,
就藏在生活的縫隙裡。
真正讓人衰老的,從來不是年紀,
而是失去對未來的期待。
本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年,
或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。
無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲
一起優雅、自在、有尊嚴地變老
【本書特色】
◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。
◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。
◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。
年歲增長,
真的代表人生只能慢慢失去嗎?
坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學,
從什麼時候開始,
老去變成了一件需要抵抗的事?
人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值,
先入為主地將衰老視為人生下坡,
認為維持年輕,
才能留住更多時間與事物。
卻忘了比起年歲,
更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。
從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」,
到寄信、電話交流、聊天、下廚,
作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者,
一旦鉅細彌遺地去觀察、感受,
那些老了依舊幸福自在的片刻,
就藏在生活的縫隙裡。
真正讓人衰老的,從來不是年紀,
而是失去對未來的期待。
本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年,
或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。
作者介紹
外山滋比古
1923年出生於愛知縣。御茶水女子大學的榮譽教授。畢業於東京文理科大學英文系。過去曾擔任《英文青年》雜誌編輯、東京教育大學副教授、昭和女子大學教授。文學博士。除了英文外,也持續在思想、日文等各個領域從事具有創造性的工作。也因此被稱為「智慧巨人」。
擁有近三十年來持續霸佔銷售排行榜的《思考整理學》(究竟)、《知的創造のヒント》(筑摩書房)、《日本語の論理》(中央公論新社)等多本著作。
《乱読のセレンディピティ》、《乱談のセレンディピティ》、《新聞大学》(扶桑社)則受到許多探求智慧者的支持。
1923年出生於愛知縣。御茶水女子大學的榮譽教授。畢業於東京文理科大學英文系。過去曾擔任《英文青年》雜誌編輯、東京教育大學副教授、昭和女子大學教授。文學博士。除了英文外,也持續在思想、日文等各個領域從事具有創造性的工作。也因此被稱為「智慧巨人」。
擁有近三十年來持續霸佔銷售排行榜的《思考整理學》(究竟)、《知的創造のヒント》(筑摩書房)、《日本語の論理》(中央公論新社)等多本著作。
《乱読のセレンディピティ》、《乱談のセレンディピティ》、《新聞大学》(扶桑社)則受到許多探求智慧者的支持。
規格
誠品貨碼 / 2683182159001
ISBN13 / 9786267920374
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267920220
頁數 / 36
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(5MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
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