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千萬講師謝文憲第一本人生之書
人生只有一次,找到自己的使用說明書,
用五大心法自我盤點,揮出獨一無二的人生全壘打。
五大極憲心法——
1、 找到優勢:人生想要擁有熱情、感到幸福快樂,核心往往是單純的,只要問問自己內心的聲音:「你真的愛這份工作嗎?」
2、 賦予動力:大家不做的事我來做。車不要停在
人生只有一次,找到自己的使用說明書,
用五大心法自我盤點,揮出獨一無二的人生全壘打。
五大極憲心法——
1、 找到優勢:人生想要擁有熱情、感到幸福快樂,核心往往是單純的,只要問問自己內心的聲音:「你真的愛這份工作嗎?」
2、 賦予動力:大家不做的事我來做。車不要停在
內容簡介
千萬講師謝文憲第一本人生之書
人生只有一次,找到自己的使用說明書,
用五大心法自我盤點,揮出獨一無二的人生全壘打。
五大極憲心法——
1、 找到優勢:人生想要擁有熱情、感到幸福快樂,核心往往是單純的,只要問問自己內心的聲音:「你真的愛這份工作嗎?」
2、 賦予動力:大家不做的事我來做。車不要停在車庫裡,開出去!
3、 創造連結:想要貴人協助,不如自己先成為別人的貴人。
4、 走出低谷:只要找回最初的感動,就能重獲動力。
5、 看見使命:先求意思,意義自然來臨。
本書為千萬講師謝文憲的第一本人生之書,書中憲哥真誠分享半生走來的喜悅、衝刺、挫折、低谷和找到人生使命。在人生前半場,他打出漂亮的全壘打,擁有多項傲人的成就與身分──亞洲前五十大企業講師、暢銷書作家、專欄作家、廣播節目主持人、電視節目導師等。然而,2019年確診罹癌、新冠疫情,加上2022年父親離世的衝擊,使他重新反思人生的目標和意義。
當邁向人生巔峰時,他看見別人的需要;在面對失去時,他則向內探尋自己的內心,並一一將經歷與經驗揉捻為獨到的人生觀點,帶領讀者重新尋找人生的意義與解答,讓生命活出最精彩的極限。
各界熱情推薦———
當邁向人生巔峰時,他看見別人的需要;在面對失去時,他則向內探尋自己的內心,帶領讀者重新尋找人生的意義與解答。
——王永福,憲福育創共同創辦人、頂尖簡報講師
人生苦難多,若能常用慈悲看待,較有機會回甘,也就一切無礙。這是我從好友憲哥書中學到的人生智慧。
——吳家德,NU PASTA總經理、職場作家
這本書不是一本單純的自傳,更是憲哥衝撞生命後提煉出的寶貴心法,對每一位還在跌跌撞撞找尋自己生命賽局的朋友們,都深具啟發。
——陳鳳馨,資深媒體人、News98《財經起床號》主持人
人生有時起,有時落,如何讓自己能量滿滿地面對起伏不定的人生?憲哥這本書絕對值得大家細細品味。
——葉丙成,台大電機系教授、無界塾創辦人
希望大家都能用這本書體驗到「強化人生系統,旅程更加精彩;打磨內心認知,賽局終將無限」!
——劉宥彤,國家新創品牌Startup Island TAIWAN 計畫主持人
感謝憲哥長久以來總是用他的五大心法領著我前進,讀到這本書的讀者們有福了,因為我們在人生的路途上將會一同向前!
——劉柏君,台灣運動好事協會執行長
《極限賽局》是憲哥大半生經歷的總結,不僅是談職場的上乘之作,也是能幫助讀者找出發自內心幸福快樂的人生使用說明書。
——愛瑞克,TMBA 共同創辦人、《內在成就》作者
(依姓氏筆畫順序排列)
電子書獨家收錄謝文憲元氣導讀音檔【五大極憲心法】,帶領你你找到自己的使用說明書!
※導讀音檔附於書中,此書非有聲書
人生只有一次,找到自己的使用說明書,
用五大心法自我盤點,揮出獨一無二的人生全壘打。
五大極憲心法——
1、 找到優勢:人生想要擁有熱情、感到幸福快樂,核心往往是單純的,只要問問自己內心的聲音:「你真的愛這份工作嗎?」
2、 賦予動力:大家不做的事我來做。車不要停在車庫裡,開出去!
3、 創造連結:想要貴人協助,不如自己先成為別人的貴人。
4、 走出低谷:只要找回最初的感動,就能重獲動力。
5、 看見使命:先求意思,意義自然來臨。
本書為千萬講師謝文憲的第一本人生之書,書中憲哥真誠分享半生走來的喜悅、衝刺、挫折、低谷和找到人生使命。在人生前半場,他打出漂亮的全壘打,擁有多項傲人的成就與身分──亞洲前五十大企業講師、暢銷書作家、專欄作家、廣播節目主持人、電視節目導師等。然而,2019年確診罹癌、新冠疫情,加上2022年父親離世的衝擊,使他重新反思人生的目標和意義。
當邁向人生巔峰時,他看見別人的需要;在面對失去時,他則向內探尋自己的內心,並一一將經歷與經驗揉捻為獨到的人生觀點,帶領讀者重新尋找人生的意義與解答,讓生命活出最精彩的極限。
各界熱情推薦———
當邁向人生巔峰時,他看見別人的需要;在面對失去時,他則向內探尋自己的內心,帶領讀者重新尋找人生的意義與解答。
——王永福,憲福育創共同創辦人、頂尖簡報講師
人生苦難多,若能常用慈悲看待,較有機會回甘,也就一切無礙。這是我從好友憲哥書中學到的人生智慧。
——吳家德,NU PASTA總經理、職場作家
這本書不是一本單純的自傳,更是憲哥衝撞生命後提煉出的寶貴心法,對每一位還在跌跌撞撞找尋自己生命賽局的朋友們,都深具啟發。
——陳鳳馨,資深媒體人、News98《財經起床號》主持人
人生有時起,有時落,如何讓自己能量滿滿地面對起伏不定的人生?憲哥這本書絕對值得大家細細品味。
——葉丙成,台大電機系教授、無界塾創辦人
希望大家都能用這本書體驗到「強化人生系統,旅程更加精彩;打磨內心認知,賽局終將無限」!
——劉宥彤,國家新創品牌Startup Island TAIWAN 計畫主持人
感謝憲哥長久以來總是用他的五大心法領著我前進,讀到這本書的讀者們有福了,因為我們在人生的路途上將會一同向前!
——劉柏君,台灣運動好事協會執行長
《極限賽局》是憲哥大半生經歷的總結,不僅是談職場的上乘之作,也是能幫助讀者找出發自內心幸福快樂的人生使用說明書。
——愛瑞克,TMBA 共同創辦人、《內在成就》作者
(依姓氏筆畫順序排列)
電子書獨家收錄謝文憲元氣導讀音檔【五大極憲心法】,帶領你你找到自己的使用說明書!
※導讀音檔附於書中,此書非有聲書
產品目錄
推薦序 平凡人的不平凡旅程/陳鳳馨
推薦序 人生苦短,豈容卑微?/愛瑞克
自序 用數學模型,解釋人生賽局
前言
Mindset 1 找到優勢──每個人都有自己的使用說明書
01 認識自己,找到你的使用說明書
02 尋找天賦的起點,順著心流開始
03 刻意練習你的天賦,把它變成專業
04 槓桿專業,創造人生的餘裕
Mindset 2 賦予動力──不斷揮棒才能打出全壘打
05 車不要停在車庫裡,開出去!
06 持續累積小成就,賭一把大收穫
07 發展你的第二曲線
08 Be a Yes-man.
Mindset 3 創造連結──活成一道閃閃發亮的光
09 成為貴人願意幫助的人
10 創造多贏,同行不是冤家
11 尋找價值觀一致的同行夥伴
12 把自己活成一道光,就能照亮他人
Mindset 4 走出低谷──在低潮時看見自己
13 人生一場,要命還是要錢?
14 脫下標籤,你的人生剩下什麼?
15 接受失敗與不堪,就沒什麼好怕了
16 在不知道的時候,你已打出全壘打
Mindset 5 看見使命──在高峰時看見別人
17 從 Taker 蛻變為 Giver
18 做自己的明星球員,不如做別人的幕後教練
19 先求意思,意義自然來臨
20 降載不停機,漸強的生命旋律
後記 《極限賽局》經典案例: 九十八個月前種的花,今天才開
採訪側寫 遇見一個真性情的熱血大叔 劉子寧
推薦序 人生苦短,豈容卑微?/愛瑞克
自序 用數學模型,解釋人生賽局
前言
Mindset 1 找到優勢──每個人都有自己的使用說明書
01 認識自己,找到你的使用說明書
02 尋找天賦的起點,順著心流開始
03 刻意練習你的天賦,把它變成專業
04 槓桿專業,創造人生的餘裕
Mindset 2 賦予動力──不斷揮棒才能打出全壘打
05 車不要停在車庫裡,開出去!
06 持續累積小成就,賭一把大收穫
07 發展你的第二曲線
08 Be a Yes-man.
Mindset 3 創造連結──活成一道閃閃發亮的光
09 成為貴人願意幫助的人
10 創造多贏,同行不是冤家
11 尋找價值觀一致的同行夥伴
12 把自己活成一道光,就能照亮他人
Mindset 4 走出低谷──在低潮時看見自己
13 人生一場,要命還是要錢?
14 脫下標籤,你的人生剩下什麼?
15 接受失敗與不堪,就沒什麼好怕了
16 在不知道的時候,你已打出全壘打
Mindset 5 看見使命──在高峰時看見別人
17 從 Taker 蛻變為 Giver
18 做自己的明星球員,不如做別人的幕後教練
19 先求意思,意義自然來臨
20 降載不停機,漸強的生命旋律
後記 《極限賽局》經典案例: 九十八個月前種的花,今天才開
採訪側寫 遇見一個真性情的熱血大叔 劉子寧
作者介紹
謝文憲/著
行動力先行者。
職場三十三年,出版過十一本書,目前為企業講師、職場作家、環宇電台「極憲彤鄉會」節目主持人、「商戰CXO學院」黑帶教練、「大大讀書」說書人、台灣運動好事協會理事長、憲福育創及台灣簡報認證股份公司共同創辦人。
擔任企業講師十八年,企業授課時數已達14,000小時,兩岸超過13萬人次學員上過他的課程,企業總授課場次達2,400場,人生使命致力推動優質企業訓練、公眾表達、弱勢體育平權、閱讀習慣等。
2023年10月,所主持之環宇電台「極憲彤鄉會」入圍第58屆廣播金鐘獎「教育文化節目」、「教育文化節目主持人」獎。
出版書籍:《人生準備40%就先衝(謝文憲經典著作全新改版)》、《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》、《千萬講師的五十堂說話課》、《人生沒有平衡,只有取捨》、《20歲小狼,50歲大獅》、《如何創造全世界最好的工作》
YT:謝文憲的極憲思維
FB:謝文憲的極憲人生
TikTok:謝文憲的極憲思維
IG:lewis hsieh
劉子寧/採訪撰文
畢業於政治大學政治系,曾擔任金融雜誌《1611》資深撰述、關鍵評論網專案副總監與《30雜誌》記者。曾獲「109年臺灣醫療報導獎」,關注科技新創、智慧醫療、社會創新與金融相關題目。現為作家,著有《迎向零醫院:永齡X lab共創新醫療》、《關於前途,我真的知道》。
行動力先行者。
職場三十三年,出版過十一本書,目前為企業講師、職場作家、環宇電台「極憲彤鄉會」節目主持人、「商戰CXO學院」黑帶教練、「大大讀書」說書人、台灣運動好事協會理事長、憲福育創及台灣簡報認證股份公司共同創辦人。
擔任企業講師十八年,企業授課時數已達14,000小時,兩岸超過13萬人次學員上過他的課程,企業總授課場次達2,400場,人生使命致力推動優質企業訓練、公眾表達、弱勢體育平權、閱讀習慣等。
2023年10月,所主持之環宇電台「極憲彤鄉會」入圍第58屆廣播金鐘獎「教育文化節目」、「教育文化節目主持人」獎。
出版書籍:《人生準備40%就先衝(謝文憲經典著作全新改版)》、《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》、《千萬講師的五十堂說話課》、《人生沒有平衡,只有取捨》、《20歲小狼,50歲大獅》、《如何創造全世界最好的工作》
YT:謝文憲的極憲思維
FB:謝文憲的極憲人生
TikTok:謝文憲的極憲思維
IG:lewis hsieh
劉子寧/採訪撰文
畢業於政治大學政治系,曾擔任金融雜誌《1611》資深撰述、關鍵評論網專案副總監與《30雜誌》記者。曾獲「109年臺灣醫療報導獎」,關注科技新創、智慧醫療、社會創新與金融相關題目。現為作家,著有《迎向零醫院:永齡X lab共創新醫療》、《關於前途,我真的知道》。
規格
誠品貨碼 / 2682766697007
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786263555945
頁數 / 310
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(11MB)
檔案匯出格式 / EPUB 不提供 Adobe DRM(出版社不提供)
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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