

數量
88
265233
此商品享ShopBack 0.5%回饋;不適用於誠品分潤計劃、美安等現金回饋機制
父母、孩子、情人、朋友……
所有的關係,都是你和自己的關係。
最具影響力的身心靈作家張德芬解讀「親密關係」的智慧之書!
特別收錄全新自序!諮商心理師許皓宜暖心推薦!
親愛的,外面沒有別人,
這個世界的人事物都是一面鏡子,
映照著我們內心的世界。
從小張德芬就是父母眼中的乖乖女,捨棄了最愛的文
所有的關係,都是你和自己的關係。
最具影響力的身心靈作家張德芬解讀「親密關係」的智慧之書!
特別收錄全新自序!諮商心理師許皓宜暖心推薦!
親愛的,外面沒有別人,
這個世界的人事物都是一面鏡子,
映照著我們內心的世界。
從小張德芬就是父母眼中的乖乖女,捨棄了最愛的文
內容簡介
父母、孩子、情人、朋友……
所有的關係,都是你和自己的關係。
最具影響力的身心靈作家張德芬解讀「親密關係」的智慧之書!
特別收錄全新自序!諮商心理師許皓宜暖心推薦!
親愛的,外面沒有別人,
這個世界的人事物都是一面鏡子,
映照著我們內心的世界。
從小張德芬就是父母眼中的乖乖女,捨棄了最愛的文學,選擇符合他們期待的人生志向,一路從台大念到MBA。但是,儘管擁有一份光鮮亮麗的工作,她卻不快樂。四十歲以後,她走上心靈成長的道路,也重新梳理與父母和其他人的關係。
當她帶著未被滿足的童年需求走進親密關係,從一次又一次的期待落空中才終於發現,讓自己受苦的不是所愛的人,而是那個以愛為名,想要控制、改變對方的念頭。因此她放下長年以來的受害者情結,成為自己的最佳伴侶。她也不再干涉孩子,而是用愛和支持陪伴他們成長。
《愛到極致是放手》便是張德芬以自己的人生體悟所寫就的親密關係藍圖,她要告訴我們,痛苦是生命的燃料,也是成長的養分。無論你多愛一個人,都無法支配他、占有他。允許所愛的人受苦,不再背負他們的喜怒哀樂,才是為自己的人生負責。而想要獲得真正的喜悅和自在,就必須培養和負面情緒相處的能力。當你看見憤怒背後內心的恐懼,承認自己不完美、做不到,做回最真實的自己,就能找到內在的力量和快樂。
所有的關係,都是你和自己的關係。
最具影響力的身心靈作家張德芬解讀「親密關係」的智慧之書!
特別收錄全新自序!諮商心理師許皓宜暖心推薦!
親愛的,外面沒有別人,
這個世界的人事物都是一面鏡子,
映照著我們內心的世界。
從小張德芬就是父母眼中的乖乖女,捨棄了最愛的文學,選擇符合他們期待的人生志向,一路從台大念到MBA。但是,儘管擁有一份光鮮亮麗的工作,她卻不快樂。四十歲以後,她走上心靈成長的道路,也重新梳理與父母和其他人的關係。
當她帶著未被滿足的童年需求走進親密關係,從一次又一次的期待落空中才終於發現,讓自己受苦的不是所愛的人,而是那個以愛為名,想要控制、改變對方的念頭。因此她放下長年以來的受害者情結,成為自己的最佳伴侶。她也不再干涉孩子,而是用愛和支持陪伴他們成長。
《愛到極致是放手》便是張德芬以自己的人生體悟所寫就的親密關係藍圖,她要告訴我們,痛苦是生命的燃料,也是成長的養分。無論你多愛一個人,都無法支配他、占有他。允許所愛的人受苦,不再背負他們的喜怒哀樂,才是為自己的人生負責。而想要獲得真正的喜悅和自在,就必須培養和負面情緒相處的能力。當你看見憤怒背後內心的恐懼,承認自己不完美、做不到,做回最真實的自己,就能找到內在的力量和快樂。
作者介紹
張德芬
台大企管系畢業,在美國UCLA取得MBA學位。曾擔任台視新聞主播、記者,並於知名企業擔任亞太地區行銷經理。
眾人稱羨的人生履歷卻讓她在喧囂之時驀然轉身,經歷憂鬱症的打擊,2002年開始,張德芬潛心修習瑜伽及新時代的心靈課程,並博覽數百本相關著作,彷彿踏上追溯之路,將自身的生命經歷和情感經驗,透過時時刻刻的觀照與修練,盛綻一朵朵豐盈飽滿的心靈之花。
在獲得中國心理諮詢師的執照後,張德芬提筆寫下身心靈三部曲《遇見未知的自己》、《活出全新的自己》、《遇見心想事成的自己》,以及《愛上自己的不完美》《愛到極致是放手》等書,引起兩岸三地讀者廣大回響,熱銷超過1000萬冊。另譯有《一個新世界:喚醒內在的力量》、《修練當下的力量》、《親密關係—通往靈魂的橋樑》等書。
2013年開始,北京大學、北京師範大學、中山大學,上海復旦大學等高等學府陸續聘她為學生心靈發展導師、特聘教授等職務。她也被中國媒體選為「影響中國女性生活的精英人物」、「年度優雅女性人物」、「卓越亞馬遜最具影響力作家」,她所創立的微信公眾號平臺「張德芬空間」已有近200萬用戶。
新浪微博:weibo.com/u/1759168351
微信帳號:tefenchangpublic
喜馬拉雅:張德芬空間
台大企管系畢業,在美國UCLA取得MBA學位。曾擔任台視新聞主播、記者,並於知名企業擔任亞太地區行銷經理。
眾人稱羨的人生履歷卻讓她在喧囂之時驀然轉身,經歷憂鬱症的打擊,2002年開始,張德芬潛心修習瑜伽及新時代的心靈課程,並博覽數百本相關著作,彷彿踏上追溯之路,將自身的生命經歷和情感經驗,透過時時刻刻的觀照與修練,盛綻一朵朵豐盈飽滿的心靈之花。
在獲得中國心理諮詢師的執照後,張德芬提筆寫下身心靈三部曲《遇見未知的自己》、《活出全新的自己》、《遇見心想事成的自己》,以及《愛上自己的不完美》《愛到極致是放手》等書,引起兩岸三地讀者廣大回響,熱銷超過1000萬冊。另譯有《一個新世界:喚醒內在的力量》、《修練當下的力量》、《親密關係—通往靈魂的橋樑》等書。
2013年開始,北京大學、北京師範大學、中山大學,上海復旦大學等高等學府陸續聘她為學生心靈發展導師、特聘教授等職務。她也被中國媒體選為「影響中國女性生活的精英人物」、「年度優雅女性人物」、「卓越亞馬遜最具影響力作家」,她所創立的微信公眾號平臺「張德芬空間」已有近200萬用戶。
新浪微博:weibo.com/u/1759168351
微信帳號:tefenchangpublic
喜馬拉雅:張德芬空間
規格
誠品貨碼 / 2682743175009
ISBN13 / 9789573333272
ISBN10 /
EAN貨碼 /
頁數 / 281
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(37MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送























