活出全新的自己【恩佐全彩插圖典藏版】:張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇 (電子書)

電子書活出全新的自己【恩佐全彩插圖典藏版】:張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇 (電子書)

出版日期:
2020/04/05
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面對你的脆弱,
是走出「受害者牢籠」的唯一途徑。

張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇

特別收錄全新自序!創意人、作家李欣頻暖心推薦!

繪本名家
恩 佐
全彩插圖
典藏版

人生的許多問題,
其實都是「舊時傷痛」浮現的結果。
當你療癒好自己,
就能產生足夠的內在動力,創造全新的命運!

幸雄

內容簡介

面對你的脆弱,
是走出「受害者牢籠」的唯一途徑。

張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇

特別收錄全新自序!創意人、作家李欣頻暖心推薦!

繪本名家
恩 佐
全彩插圖
典藏版

人生的許多問題,
其實都是「舊時傷痛」浮現的結果。
當你療癒好自己,
就能產生足夠的內在動力,創造全新的命運!

幸雄的人生陷入一片泥淖:工廠倒閉,股票失利,分居的妻子申請離婚,並且要求兒子的監護權。走投無路的他忍不住哭喊:「救救我吧!我真的活不下去了!」
女強人向東從小就失去了母親,與父親也十分疏離。儘管她領養了一個小女孩,兩人的關係卻始終不太親密。她忍不住發出求救訊號:「難道我的人生只能這樣?」
因緣際會之下,兩人一起參與了一項「意識提升實驗」,學習喚醒沉睡中的意識,正視自己的童年陰影,療癒舊時的創傷。藉由不斷的練習,他們終於體會到,唯有願意面對自己的脆弱,接納、擁抱它,才得以穿越它,進入核心真我,找回內在的寧靜。
然而,僅僅如此還不夠,對於偽裝成「彩蛋」的困境,幸雄和向東還必須勇敢地接受它們、打開它們,並且從中收回被隱藏起來的力量和天賦……

《活出全新的自己》是張德芬「身心靈三部曲」的「療癒」篇,書中提供「回觀自己」、「投射練習」、「轉念作業」等練習,幫助我們安撫內心的各種負面能量,進而活出全新的自己,找回幸福人生!
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作者介紹

張德芬
華語世界深具影響力的個人成長作家,台大企管系畢業,在美國UCLA取得MBA學位。曾擔任台視新聞主播、記者,並於知名企業擔任亞太地區行銷經理。
眾人稱羨的人生履歷卻讓她在喧囂之時驀然轉身,經歷憂鬱症的打擊,2002年開始,張德芬潛心修習瑜伽及新時代的心靈課程,並博覽數百本相關著作,彷彿踏上追溯之路,將自身的生命經歷和情感經驗,透過時時刻刻的觀照與修練,盛綻一朵朵豐盈飽滿的心靈之花。
她提筆寫下身心靈三部曲《遇見未知的自己》、《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》,以及《遇見一個人的圓滿》、《愛到極致是放手》、《愛上自己的不完美》等書,引起兩岸三地讀者廣大回響,總銷量超過1500萬冊。另譯有《一個新世界:喚醒內在的力量》、《修練當下的力量》、《親密關係—通往靈魂的橋樑》等書。
她被中國媒體選為「影響中國女性生活的精英人物」、「年度優雅女性人物」、「十大品牌女性」、「中國心理産業年度人物」等,她所創立的微信公眾號平台「張德芬空間」已有超過300萬用戶。

新浪微博:weibo.com/u/1759168351
微信帳號:tefenchangpublic
喜馬拉雅:張德芬空間
張德芬粉絲團:www.facebook.com/tefenchang

規格

誠品貨碼 / 2682714672001
ISBN13 / 9789573335245
ISBN10 /
EAN貨碼 /
頁數 / 327
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(48MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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