Dimagrire dalla vita in giù: 4 diete: per i cuscinetti, anticellulite, ventre piatto e per il girovita. Incluse ricette, allenamento da casa e cons | 誠品線上

Dimagrire dalla vita in giù: 4 diete: per i cuscinetti, anticellulite, ventre piatto e per il girovita. Incluse ricette, allenamento da casa e cons

作者 Alida Genovesi
出版社 Ingram International Inc
商品描述 Dimagrire dalla vita in giù: 4 diete: per i cuscinetti, anticellulite, ventre piatto e per il girovita. Incluse ricette, allenamento da casa e cons:,✓Seistan

內容簡介

內容簡介 ✓ Sei stanca delle solite diete che vanno di moda e che promettono miracoli?✓ Ne hai provate tante e hai sempre fallito?✓ Vorresti perdere peso soprattutto nella zona della pancia, dei fianchi e delle gambe?★★★ Questo libro potrebbe essere la soluzione per te ★★★All'interno troverai tante informazioni che potranno aiutarti a farti sentire meglio con il tuo corpo...a farti rientrare nei tuoi jeans preferiti, a farti comprare quella maglietta attillata oppure a farti indossare quel bikini che non mettevi pi perch non ti stava pi bene addosso.In questo libro sono presenti 4 diete semplici da seguire, tutte adattabili al proprio stile di vita, importante per , applicarle nel modo giusto, rispettandone le regole.Anche se non sei mai riuscito a portare a termine una dieta, potrai imparare a mangiare in modo sano e dimagrire in poco tempo Questi regimi alimentari sono diventati molto popolari nell'ultimo periodo perch hanno aiutato tante persone a perdere peso e soprattutto perch consentono di farlo senza troppi sforzi.All'interno scoprirai: ✓ Cosa Puoi e Non Puoi Mangiare✓ 4 piani alimentari diversi di 7 giorni ognuno, per gestire colazione, pranzo, cena e spuntini✓ Suggerimenti indispensabili che ti aiuteranno a perdere peso velocemente✓ Gli errori da evitare✓ Gli esercizi da fare comodamente a casa✓ Pi di 25 ricette deliziose e soprattutto facili da preparare che ti faranno innamorare per la loro bont ✓ E molto altro ancora Cosa mangiare, quando mangiare, cosa evitare, quali esercizi svolgere e come seguire tutto il programma, non viene tralasciato nulla Con questo libro subirai un cambiamento positivo del tuo stile di vita.Non solo riuscirai a perdere quei chili in pi che si rifiutano di abbandonarti, ma sarai anche pi attento e concentrato, avrai pi energia e molti altri effetti benefici nella vita di tutti i giorni.Adesso spetta a te Vuoi unirti alle tantissime persone che hanno perso chili grazie a questi regimi alimentari e sei deciso a dare una svolta alla tua vita?Non lasciarti sfuggire questa occasione

商品規格

書名 / Dimagrire dalla vita in giù: 4 diete: per i cuscinetti, anticellulite, ventre piatto e per il girovita. Incluse ricette, allenamento da casa e cons
作者 / Alida Genovesi
簡介 / Dimagrire dalla vita in giù: 4 diete: per i cuscinetti, anticellulite, ventre piatto e per il girovita. Incluse ricette, allenamento da casa e cons:,✓Seistan
出版社 / Ingram International Inc
ISBN13 / 9781801449724
ISBN10 /
EAN / 9781801449724
誠品26碼 /
尺寸 / 20.3X12.7X1.0CM
重量(g) / 263.1
語言 / 3:英文
級別 / N:無
頁數 / 138
裝訂 / H:精裝