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射擊運動員身體運動功能訓練

射擊運動員身體運動功能訓練


作者  /  王駿昇/ 尹軍/ 齊光濤

出版社 / 大展出版社有限公司

出版日期 / 2019/05/08

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

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射擊運動員身體運動功能訓練 其它優惠/消息


本書在理論層面系統介紹了身體運動功能訓練的內容、分類、特點、設計,分析了射擊項目特徵及對體能的需求;在實踐層面總結了射擊隊運動員身體運動功能訓練原則、訓練流程、訓練實施。
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內容簡介

《射擊運動員身體運動功能訓練》在理論層面系統介紹了身體運動功能訓練的內容、分類、特點、設計,分析了射擊項目特徵及對體能的需求;在實踐層面總結了射擊隊運動員身體運動功能訓練原則、訓練流程、訓練實施,包括射擊運動員功能動作篩查與分析、傷病預防與恢復再生、專項力量訓練、能量系統訓練等。







詳細資料

誠品26碼 /2681755547002
ISBN 13 /9789863462460
ISBN 10 /9863462462
EAN /9789863462460

頁數190
尺寸23X16.7X1.1CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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