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幟哥食好活好秘笈 3

幟哥食好活好秘笈 3


作者  /  黃永幟

出版社 / 青森文化

出版日期 / 2016/03/23

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$390

售價 / 9折, NT$ 351

※ 有庫存可銷售


幟哥食好活好秘笈 3 其它優惠/消息


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內容簡介

有營養頭盤、主菜、甜品 
上班族的十五分鐘速成煮物 
選材智慧與烹調貼士 
抗三高、清腸理胃、豐乳美顏……調理養生食譜大公開! 

識飲識食又注重健康的幟哥,又有新煮意!現代都市人講求吃得健康,坊間也愈來愈多養生湯水,但一餐有三菜一湯,要養生又豈能只有一道菜健康有營?上班族工作繁忙,工作與家務都要兼顧,有沒有十五分鐘速成菜式?

名廚幟哥親自出馬,分享他的選材與烹調私家貼士,更教大家上百道健康又貼合都市人需求的美味菜式,從前菜到主菜再到甜品,教你調理養生、吃出變化!
書中收錄合共222道幟哥私伙食譜,從前菜、主菜到湯水、甜品,教你從頭到尾烹調一頓完整的豐富晚餐。每道菜都貼考慮都市人生活,例如方便上班族的速成食譜、大人小朋友都愛吃的家庭菜式等。

注重養生的幟哥,更推薦各種有益滋補的食材,哪怕你是燥熱、濕疹、腸胃不適、三高患者、心神不寧,總會有一款食譜照顧到你需要!







詳細資料

誠品26碼 /2681293735008
ISBN 13 /9789888380121
ISBN 10 /9888380125
EAN /9789888380121

頁數254
尺寸23X17CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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