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拒絕感流行

拒絕感流行

新舊流感都不怕的防疫養生術

作者  /  盛竹玲

出版社 / 有鹿文化事業有限公司

出版日期 / 2009/10/26

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$168

售價 / 9折, NT$ 151

※ 已絕版


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內容簡介

拒絕『感』流行!

打開這本《拒絕感流行─新舊流感都不怕的防疫養生術》,本書內容完整地提供正確的流感防疫資訊,教導讀者如何辨別一般流感與新型流感及其診斷與治療,破除社會大眾對流感的無知恐懼。本書用平實、精簡的文字,詳細介紹各項流感防疫的注意重點,沒有艱澀難懂的醫療術語
,不誇大渲染疫情,亦不提供旁門左道的無效偏方,僅正確地呈現防疫養生的觀念。

本書亦可當成流感防疫的錦囊秘笈!
提綱挈領,彙整各種實用的流感防疫知識,包括防疫禮儀、居家護理,並介紹簡易的穴位按摩和健康操,幫助讀者有良好的新陳代謝,進而對疫病更有抵抗力,從生活中,落實「預防勝於治療」的保健概念。

防疫養生,不是一句空談的口號,而是自我健康管理的實踐。

因此,本書亦介紹讀者幾道養生的茶飲和藥膳,藉由老祖宗的「藥食同源」的觀念,讓讀者可以輕鬆利用一些常見的藥材或食材,在家DIY烹調健康美味的茶飲、藥膳,為自己或家人搭起一道健康防護網。

疫病無所不在!
唯有健康的身體,才有足夠的免疫力來抵禦外來的病毒、細菌。 流感疫情來勢洶洶,社會大眾惶恐不安,與其戴著口罩整日提心吊膽,不如充實正確的防疫知識。防疫養生是預防醫學的觀念,學習利用居家的養生保健來強化自身的抗病力,才是遠離疾病的不二法門。

流感並不可怕,無知才是恐懼。
希冀本書的出版,能帶給讀者正確的流感防疫新觀念!








詳細資料

誠品26碼 /2680460444002
ISBN 13 /9789868538962
ISBN 10 /9868538963
EAN /9789868538962

頁數143
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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