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作者書籍
健康促進理論與實務 (第3版)

健康促進理論與實務 (第3版)


作者  /  張蓓貞

出版社 / 新文京開發出版股份有限公司

出版日期 / 2015/01/05

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$480

售價 / 95折, NT$ 456

※ 無庫存


健康促進理論與實務 (第3版) 其它優惠/消息


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內容簡介

健康是一個動態平衡的過程,而健康促進是一個行為改變、自主性管理的過程。
  本書作者不論在教學研究或臨床實務上,皆有豐富的專業知識與深厚的心得,整合其多年來與職場、社區、學校、產學合作之專案編撰本書,以深入淺出的方式,對健康促進作系統性的整理與介紹。
  全書包含三大部分:第一部分為理論篇,引導讀者認識健康促進的相關學理及觀念,包括健康促進的概念與定義,以及健康促進與衛生教育、健康風險評估、生活方式和生活品質,並闡述健康體適能的觀念和運動處方;第二部份為技能篇,介紹體重控制、飲食控制、壓力管理及另類與輔助療法等實際操作技能;第三部份則為應用篇,探討如何將健康促進的觀念與技能應用於社區、學校、職場。
  作者以簡單明瞭的方式,配合精美圖片與案例說明以提高學習效果,十分適合初學者入門研讀。書中提供習題解答,讓讀者可即時檢視,方便讀者自學。
  第三版除了對書中相關數據加以更新修訂之外,還更新了國內健康促進發展現況、健康飲食的原則,並新增職場心理衛生等內容,提供讀者最新的健康資訊。







詳細資料

誠品26碼 /2680938587002
ISBN 13 /9789862369708
ISBN 10 /9862369701
EAN /9789862369708

頁數312
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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