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憂鬱的演化: 人類的情緒本能如何走向現代失能病症

憂鬱的演化: 人類的情緒本能如何走向現代失能病症
The Depths: The Evolutionary of Origins of the Depression Epidemic


作者  /  強納森.羅騰伯格 Jonathan Rottenbreg

譯者  /  向淑容

出版社 / 左岸文化

出版日期 / 2018/01/04

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 79折, NT$ 277

※ 有庫存可銷售


憂鬱的演化: 人類的情緒本能如何走向現代失能病症 其它優惠/消息


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內容簡介

假設演化後的能力都有助於繁衍後代,那麼為何「憂鬱」這種擾人的情緒會留下來呢?

一心想成為歷史學家的強納森・羅騰伯格,在念博士班那一年,遭受憂鬱侵擾,連出門買東西都無法集中注意力。為了認識這個疾病、找回人生,強納森進入史丹佛大學心理系,最後成為憂鬱症研究學者。

就心理功能上來看,憂鬱心情對人的生存幫助有二:第一是停止錯誤嘗試,讓當事人休養生息;其次是串連人際網絡,讓親族好友前來安慰當事人。不過,有助於生存的低落情緒怎麼會變成病呢?第一,過去只有天災野獸,威脅很明顯,所以人的憂鬱很單純。但隨著社會結構、文化、科技變得複雜,不確定的訊息變多,人感覺威脅變多,於是更容易不安。其次,人會透過語言文字反芻思考,過度揣測憂鬱原因或是產生罪惡感,強化惡劣心情。最後是現代文化對快樂的設定值太高、太單一,但不是人人都適合。

羅騰伯格強調,過去我們都把憂鬱症當成一種待修正的「缺陷」,不只使它汙名化,也讓我們以為只要移除症狀就算康復。其實,在專業的協助下,透過「傾聽憂鬱」,也有助於了解自己的人生困境。更重要的是,在即將痊癒的後憂鬱期,找出人生目的,再次成長,才能走向穩定的康復之路。







詳細資料

誠品26碼 /2681535596008
ISBN 13 /9789865727659
ISBN 10 /986572765X
EAN /9789865727659

頁數288
尺寸15X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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