首頁中文書生活健康養生 〉神奇的背癒力
商品訊息
試閱
作者書籍
神奇的背癒力

神奇的背癒力


作者  /  李思博/ 桑志成

出版社 / 人本自然文化事業有限公司

出版日期 / 2012/11/06

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


神奇的背癒力 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

你生了什麼病,背部都知道!

★腰痛除了可能是肌肉拉傷外,還要當心是腎結石、痛經、腎虛的徵兆。
★糖尿病人的骨盆和關節缺乏彈性,通常仰臥的時候,左側腳尖稍微向裡傾斜,而右側腳尖稍微向外傾斜。懷疑自己有糖尿病時可以觀察一下。
★肺癌出現的時候,會引起肩背甚至是肩膀關節的痠痛。如果是胃潰瘍,通常會右骨盆緊繃。

背部是人體非常重要的部位。首先,它是人體的中線的脊柱,是大腦的延伸,大腦必須透過脊髓才能指揮全身的活動。其次,督脈沿脊柱分布在腰背部正中線,督就是「都督」、「總督」,表示它總管全身的陽氣。此外,脊背兩旁是足太陽膀胱經循行的部位,也是人體循行部位最廣的一條經脈,匯聚最多陽氣。因此可以說,背部是全身氣血運行的大樞紐。當疾病入侵體內,會透過經脈傳到臟腑;若體內臟器病變,也會透過經絡溝通聯繫,傳到脊柱皮膚,或是某些特定穴位會產生變化。例如,背部有紅色的丘疹,可能是體質虛弱或內分泌失調引起的;背部皮膚不光滑、毛孔大,是因為代謝功能較差,或是便祕、脂肪肝造成的;當後背、側背、肩胛骨疼痛時,當心是肺部疾病或肝炎;左後背的疼痛,是胃潰瘍的警訊:如果後背浮腫的現象,要留意是否有肝硬化!
本書教你從背部的皮膚狀況、疼痛部位等,判斷身體可能罹患的病症。並透過推拿、按揉、捏脊、艾灸、薰蒸、刮痧、伸展拉筋等方式刺激或運動脊背,振奮體內的陽氣,調整臟腑功能,疏通氣血,增強身體的免疫力,徹底排除全身病氣。

本書特色:
【特色1】最全面的背部養生方,告訴你呼吸、心臟、胃腸、肝膽、生殖等人體五大系統會在背部顯現的病灶,有病能夠早知道。
【特色2】最實用的背部養生手法,包括推拿、按揉、捏脊、艾灸、薰蒸、刮痧、伸展拉筋等,招招簡單有效,能全面改善病症。
【特色3】最具體的病症預防說明,過敏、失眠、胃痛、肝炎、心臟病、高血壓、痛經等近四十種大病小症,都可以從背部找到對治的方法。
【特色4】最詳細的圖解說明,全書共一百多幅插畫,清楚標示穴位、拉筋伸展動作等,讓你可以正確地照著按、照著做,輕鬆啟動背癒力。







詳細資料

誠品26碼 /2680730589006
ISBN 13 /9789574705900
ISBN 10 /9574705900
EAN /9789574705900

頁數304
開數菊25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


健康養生產品推薦

植物油圖鑑 (旗艦版)

樂媽咪名廚團隊

NT$299

79折, NT$236

這樣吃, 通血管: 抗硬化果汁&食譜

池谷敏郎

NT$300

79折, NT$237

睡眠好, 勝過藥

沙維偉

NT$270

85折, NT$230

手診手療健康法 (附VCD)

王穎/ 李迪/ 廖輝/ 主編

NT$330

85折, NT$281




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品