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最甜蜜的40週胎教: 懷孕的飲食. 運動. 按摩

最甜蜜的40週胎教: 懷孕的飲食. 運動. 按摩


作者  /  學園社編輯部

出版社 / 華威國際事業有限公司

出版日期 / 2010/03/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 有庫存可銷售


最甜蜜的40週胎教: 懷孕的飲食. 運動. 按摩 其它優惠/消息


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內容簡介

21世紀胎教的關鍵字就是「胎教社會」
「胎教是迷信的,是不科學的!」如今還會有人說出或相信這樣的話嗎?到幾年前為止,我還一直在為把胎教的科學性告訴更多的人而努力。然而,令人吃驚的是,在不過幾年的時間裡,人們的認知有了很大程度的轉變。儘管仍然常有人為「怎樣進行胎教才能獲得更好的效果」而苦惱,但幾乎所有的人都不再質疑胎教的科學性了。作為傳播胎教重要性的一名工作者,此時此刻,我的內心感到十分安慰。

現在,我們必須對「社會胎教」產生足夠的認知。胎教並不是孕婦一個人的重任。孕婦憑藉天性進行胎教,而丈夫、親戚和同事就很難做到這一點,但是,想要實現真正意義上的胎教卻離不開這些人的積極協助和照顧。因為無論孕婦自己怎樣為保持一顆平常心而努力,如果丈夫、親戚、和同事總是給她壓力,那麼她一個人進行的胎教將不會具有任何意義。

人是一種社會性的動物,因此胎教也必定要具有社會性。在有壓力的環境下成長的胎兒與其他胎兒相比不僅智商較低,還往往會在人格上存在一定的缺陷。這不斷地被現代科學所證明。把胎教當成禮物送給妻子的丈夫是體貼的。但是他們當中的一些人僅僅是把書扔給妻子,而自己卻在下班之後遲遲不回家,然後敷衍了事地與胎兒說兩句話進行自我安慰,這種做法是不可取的。丈夫應該陪在妻子的身邊,撫摸著妻子的腹部,一起認真地閱讀胎教書籍。父親在整個胎教過程中具有非常重要的作用,強調從妻子受孕之前,父親就該參與胎教也是傳統胎教的重點之一。

婆家的親戚也應該為胎教做一份貢獻,他們應該時時刻刻以將要出生的寶寶的健康角度出發。現在職業女性愈來愈多,有不少女性在懷孕之後仍堅持工作,這就需要其身邊的同事也參與胎教。所以,不僅是孕婦、丈夫、親戚和同事都應該傳看這本書,因為我們在撰寫它的時候考慮到了所有應當參與胎教的人,孕婦是主角。書裡從傳統胎教一直介紹到最近西方不斷開發的個性懷孕計畫,從過去的宮中胎教一直講述到世界各國的胎教習慣。我們精選出一些內容,並按週數將其展現出來,相信這些知識一定能給您的生活帶來幫助。

胎教是一門科學,更精確地說是一門人性的科學。胎教進行的好壞,關係到寶寶大腦發育程度、智商(IQ)、情商(EQ)和德商(MQ)等,所以胎教指數(TQ)對於人類來說,是最為重要的綜合指數。培養健康的下一代決定了社會與國家的未來,也決定了我們自己的未來。

第一章 社會胎教才是真正的胎教
孩子從平和美麗的另一個世界來到塵世間,一定有不可動搖的理由。出生並非是沒有意義的事情,所有的孩子都有自己重要的人生目標。為了將其實現,孩子選擇了您作為最適合自己的母親。而寶寶也會透過自己的一生,把感謝和摯愛不斷地獻給自己的母親。所以說,母親與孩子之間深厚的情感早已超越了今世而成為永恆。世界上所有的母親,還有那些不知何時會成為母親的年輕女性們,真希望你們能牢記並理解上面的這段話。

第二章  從受孕胎教開始一直到體內胎教
胎教並不是在懷孕之後才進行的,而應該從制訂懷孕計畫的時候就開始。這就是受孕胎教。為了生下健康、聰明的孩子,在懷孕之前,夫婦兩人做出周詳的計畫是不可缺少的。夫婦兩人應當一起確定懷孕的日期,在接受健康檢查的同時,積極鍛鍊身體,並採取營養均衡的飲食方案,為胎兒的到來做好充分的準備。

第三章 與丈夫一起進行的每週胎教
懷孕40週是每位女性一生當中最耀眼的時光,儘管可能要忍受嘔吐等因懷孕帶來的各種問題,甚至要忍受病痛的煎熬,隨著小生命的到來,她將完成向世界上最偉大的角色--母親的轉變。因此,為了生下健康的、聰明的、有才智的孩子,母親對生活的熱愛在此刻達到頂點。

第四章 讓胎教效果更上一層樓的主題胎教
胎教的最後目的是產下身心健康的寶寶,讓我們將這樣的祖訓銘記於心:「胎兒在母親腹中所接受的10個月胎教比出生之後的10年苦讀更加重要。」在聽覺發育時期讓胎兒聆聽美妙的音樂;視覺發育時期給胎兒欣賞美麗的圖畫;大腦發育時期食用堅果類的食物並進行有氧運動……用積極的態度和行動來迎接寶寶的到來吧!








詳細資料

誠品26碼 /2680481460005
ISBN 13 /9789868538689
ISBN 10 /9868538688
EAN /9789868538689

頁數248
開數16K
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