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不反應的練習: 消除煩惱, 清理內心的思考法

不反應的練習: 消除煩惱, 清理內心的思考法
反応しない練習: あらゆる悩みが消えていくブッダの超.合理的な考え方


作者  /  草薙龍瞬

譯者  /  劉滌昭

出版社 / 究竟出版社股份有限公司

出版日期 / 2016/04/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 79折, NT$ 205

※ 有庫存可銷售


不反應的練習: 消除煩惱, 清理內心的思考法 其它優惠/消息


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內容簡介

「所有煩惱都始於無謂的反應。」

佛陀在2500年前就已經提醒我們:
面對外界的騷動和目光,要學會「已讀不回」!
現在就開始練習,讓力量湧現,讓內心堅毅,自在而幸福。


◎日本亞馬遜暢銷榜冠軍!
「簡直就是生存之道的課本!」「比什麼勵志書都棒!」讀者超熱烈推薦!

人生一點也不輕鬆,
但只要學會「不做無謂的反應」,
就能根本解決所有的煩惱。

一位相信佛教不是宗教,而是「有助於改善生活的方法」的僧侶,
帶你不隨環境起舞,擁抱隨心自在的人生!


聽別人說你,就忍不住反擊?
經常在FB、LINE或社群網站上按讚、回應或貼圖?
是否每天都有許多無謂的「反應」,任由心緒波瀾起伏?

所有煩惱都始於自己的「反應」────理解這一點,正是解決煩惱的第一步。
有日本「東大名僧」之稱的草薙師父,立志傳揚「有助改善生活」的佛教思考法。他相信,只要每天練習「無論任何情況下,都不要對不友善的事物作出反應」「用正確的思考方式來解決煩惱」,就能讓人生更加安寧、滿足又幸福。

停止判斷「好、壞」「喜、惡」
任何時候都「不否定自己」
「追求心」讓人反覆滿足和不滿足,製造出輪迴的洪水
巧妙擺脫妄想,「活用」欲望
三大煩惱──其實是超便利的「工具」?








詳細資料

誠品26碼 /2681290778008
ISBN 13 /9789861372198
ISBN 10 /9861372199
EAN /9789861372198

頁數224
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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