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勇氣的力量: 勇敢正視情緒, 從跌倒、學習、再試一次, 重新定義自己的故事

勇氣的力量: 勇敢正視情緒, 從跌倒、學習、再試一次, 重新定義自己的故事
Rising Strong: The Reckoning. The Rumble. The Revolution


作者  /  布芮尼.布朗

譯者  /  鄭煥昇

出版社 / 馬可孛羅文化事業股份有限公司

出版日期 / 2016/06/09

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 有庫存可銷售


勇氣的力量: 勇敢正視情緒, 從跌倒、學習、再試一次, 重新定義自己的故事 其它優惠/消息


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內容簡介

《脆弱的力量》作者布芮尼.布朗博士最新暢銷力作!

真實的勇氣,讓我們不再迴避自己的有限,
在人生的競技場上勇敢寫下自己的故事!


《脆弱的力量》,教你真誠面對脆弱,過全心投入的人生
《我已經夠好了》,教你克服自卑,勇敢做自己
本書將告訴你如何與情緒對話,了解「挫折、學習、歸零重新出發」的真諦

‧當我們被打趴臉朝下「吃土」的瞬間,發生了什麼事情?
‧那些能搖搖晃晃站起,鼓起餘勇再試一次的人有什麼共通點?
‧「堅強奮起」是個什麼樣的過程?

每個人都摔過,一顆心也都青過紫過,這些傷痕要聊很簡單,但要拿出來示人,把所有記得的感覺都攤在陽光下,可就難了。沒錯,脆弱讓人不舒服、跌倒也很痛!但是,掙扎與面對受傷都是一種過程,這種過程可以教會我們很多事情。

世界知名情感與同理心專家布芮尼‧布朗博士,採訪過無數優秀創業家、企業領袖、高階主管、努力改革教育體系的家長及教育家,還有結褵超過三十年的恩愛夫妻,聽著他們分享自身鼓起勇氣、跌倒、再站起的經歷,發現:「這些與周遭有著強大聯繫的個人,這些與孩子關係深厚的父母、這些呵護著創意與學習的教師,這些深受信賴的領導者」,他們都有個共通點,就是:他們都看到了情緒的力量,他們也都不害怕近距離面對負面情緒。

因此,布芮尼‧布朗在《勇氣的力量》一書中,採用「慢速」去觀察人在面對低潮與歸零再站起時是怎樣的過程。從脆弱中會生出許多我們渴望的滿足經驗──愛、歸屬感、喜悅、創意與信任感等等,而要在掙扎中重新找到情緒的立足點,考驗的則是我們的勇氣,錘鍊的是我們的價值。能夠勇敢涉水踩進自身的不快與脆弱,讓掙扎的故事出自我們自己的手筆,在人生的競技場上,我們才算得上是真正的狠角色!







詳細資料

誠品26碼 /2681324609001
ISBN 13 /9789865722944
ISBN 10 /9865722941
EAN /9789865722944

頁數336
尺寸21X15CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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