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為孩子煮碗湯

為孩子煮碗湯


作者  /  黃筱蓁/ 黃雅慧

出版社 / 邦聯文化事業有限公司

出版日期 / 2011/01/11

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 79折, NT$ 221

※ 無庫存


為孩子煮碗湯 其它優惠/消息


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內容簡介

◎推薦者:台北市立聯合醫院和平婦幼院區營養科主任/林宜芬

以天然食材料理,擺脫孩子不愛的中藥味燉補,
透過專業營養師,協助媽媽從生活上照顧寶貝的健康!
所有的父母都希望孩子可以像大樹一樣,健康茁壯。大樹需要泥土和養分,而飲食,就如同小樹苗底下的泥土與肥料,一點一滴,都是孩子長高長壯的基礎。

在孩子養育過程中,當他還是嗷嗷待哺的小嬰兒時,是從「乳品」為成長開場,藉由營養豐富,並且不必費力咀嚼的液體來供應他快速成長的養分。當孩子逐漸長大,可以吃和大人一樣的食物時,每當他生病、胃口不佳或發燒、感冒,媽媽就會匆匆忙忙趕到市場,挑選最新鮮的食材,在擔心著急又汗流浹背中,燉煮出最營養的魚湯、雞湯、大骨湯等,希望孩子喝了可以快速恢復健康與活力。
  
從燉煮、吹涼,到一小口一小口餵食,每個輕柔的動作都是媽媽的愛心,每口下肚的溫暖都是恢復元氣的助力,那種「捧在手心怕摔著、含在嘴裡怕化了」的呵護,可以說是每個孩子心靈深處,一輩子也難以忘懷的美好回憶。
所以這本書將擺脫濃郁藥膳燉補,以天然食材料理出各式清湯、濃湯、羹湯、甜湯,並提供完整的生活照護資訊,讓父母們陪家中寶貝一起快樂建康成長喔!

◎29道改善疾病的『健康元氣補湯』:呼吸道疾病、免疫系統、上消化系統、下消化系統、改善肥胖、保護眼睛、肌膚護理
◎16道幫助孩子的『成長發育強湯』:骨骼發育、牙齒生長、腦力發展、經期調理
◎15道打造健康基礎的『平時保健好湯』:增強抵抗力、舒緩壓力、幫助好眠、提升體力、紅潤氣色
◎4個給予天然調味的『營養美味高湯』:大骨高湯、雞骨高湯、蔬菜高湯、鮮魚高湯

◎食譜作者已在邦聯文化出版相關孩童食譜書-4~12歲小寶貝健康副食品、1~3歲寶寶生活飲食指南,銷售佳績。
◎由專業西醫營養師針對這時期孩童成長發育狀況,以淺顯易懂的內容協助爸媽照護寶貝,並搭配可愛的插畫,讓父母輕鬆閱讀。








詳細資料

誠品26碼 /2680553252002
ISBN 13 /9789866199066
ISBN 10 /9866199061
EAN /9789866199066

頁數128
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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