首頁中文書生活健康養生 〉背脊復健專家親自研發神奇駝背矯正棒, 10分鐘擊退肩頸腰背痛!
商品訊息
試閱
作者書籍
背脊復健專家親自研發神奇駝背矯正棒, 10分鐘擊退肩頸腰背痛!

背脊復健專家親自研發神奇駝背矯正棒, 10分鐘擊退肩頸腰背痛!


作者  /  黃永錚

出版社 / 三采文化股份有限公司

出版日期 / 2014/10/17

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 無庫存


背脊復健專家親自研發神奇駝背矯正棒, 10分鐘擊退肩頸腰背痛! 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

【內容簡介】
剛過完暑假,你發現孩子的姿勢、體態怪怪的?
長期滑手機、用電腦的你,很容易頭痛、肩膀緊繃痠痛?
女性過了45歲、男性過了50歲,骨質疏鬆讓駝背病上身?

小心!駝背不只讓臉老,還會造成各種身心病症
→骨架變形
→拉動肌肉(疼痛元凶)
→壓迫脊椎神經、內臟
→臉老、年齡暴增
→失眠
→情緒低落
→喪失自信

治療駝背靠整骨、橋脊椎,費時又傷荷包!
花錢買的矯正道具,又常不符合身形?
其實,只要利用大賣場常見的止滑墊,
就能製作符合身形的駝背矯正棒,
搭配背脊復健專家提供的脊骨自救操+肌力鍛鍊操,
每天只要10分鐘,漂亮體態、健康身心,輕鬆塑造!

【本書特色】
◆書中所提供的脊骨自救操及肌力鍛鍊操容易操作、執行度高。
◆只要2張止滑墊,輕鬆訂做符合使用者身形的駝背矯正棒。
◆公開滑手機、看電視、喝飲料能成功矯正身形的驚人祕訣。







詳細資料

誠品26碼 /2680911234008
ISBN 13 /9789863422310
ISBN 10 /9863422312
EAN /9789863422310

頁數136
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品